Скачать с ютуб ¿Cómo DEBO comer el CHOCOLATE para todos sus BENEFICIOS?🍫 Descúbrelo! в хорошем качестве

¿Cómo DEBO comer el CHOCOLATE para todos sus BENEFICIOS?🍫 Descúbrelo!

En este emocionante video, exploramos los beneficios del chocolate para la salud, centrándonos en su impacto positivo en el colesterol, el corazón, la diabetes y los antioxidantes. Descubrimos que el consumo moderado de chocolate, especialmente el chocolate negro, puede ayudar a reducir el colesterol LDL "malo" y aumentar el colesterol HDL "bueno", protegiendo así contra enfermedades cardiovasculares. Además, el chocolate es una excelente fuente de antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y promueven una salud celular óptima, mientras que el chocolate amargo, con su menor contenido de azúcar y mayor contenido de cacao, puede ofrecer beneficios adicionales para las personas con diabetes tipo 2. Únete a nosotros mientras exploramos cómo incorporar inteligentemente el chocolate en tu dieta para mejorar tu bienestar general. Suscríbete para seguir descubriendo más sobre nutrición y salud. ¡Es hora de disfrutar del chocolate con conocimiento y conciencia! LINEA DE TIEMPO: 00:00 Que tiene de BUENO el chocolate 01:36 Beneficios del chocolate en el corazón (estudios de presión) 02:58 Mejora el colesterol HDL 04:00 Nutrientes y calorías del chocolate 05:15 Momento cultural: el milagro de la tribu KUNA 06:35 En el Alzheimer y estado de Animo 07:30 Cancer, diabetes y chocolate 08:20 recomendaciones sobre su consumo // Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre CORAZON AGRANDADO.    • ¿ tengo AGRANDADADO EL CORAZÓN? 😮🚨 ¿P...   ✔Sígueme en: 1.- Facebook:   / drricardofreile   2.- Instagram:   / dr.ricardio   3.- Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZM8K8APTf/ 📢Para citas medicas virtuales o presencial en mi pagina web: https://drricardofreile.com/reservas/ #Chocolate #cacao #salud #colesterol