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🔴Te falta MAGNESIO? Para que SIRVE, TIPOS, Sintomas, alimentos | TODO LO QUE DEBES SABER

FACIL, RAPIDO Y SENCILLO! En este video, descubrirás por qué este mineral es esencial para el correcto funcionamiento de tu cuerpo. Desde el alivio del estrés hasta el apoyo a tus músculos y huesos, el magnesio juega un papel crucial en más de 300 procesos biológicos. 💪🧠 . 📌Tabla de contenido: 00:00 Introduccion 00:45 Generalidades 01:08 Tipos de Magnesio 02:39 Funciones/Beneficios 04:11 Deficiencia 05:16 Sintomas por deficiencia TRATAMIENTO 05:47 Fuentes alimenticias 06:16 Dosis 07:10 Efectos secundarios 07:59 Interacciones 09:03 Conclusion Cualquier duda o preguntas pueden dejarlas en los comentarios! ⭐----------------- - LINKS - --------------------⭐ 📌VIDEO VITAMINA B12:    • El PODER de la VITAMINA B12 para SANA...   📌VIDEO Complejo B:    • NEUROBION - Vitaminas b1 b6 y b12 par...   ---------------------------------------------------------- -- Aqui puedes unirte a nuestro canal:    / @tucompaneromed   --Te invitamos a formar parte de este canal dedicado al aprendizaje de la medicina. ❤ recuerda activar la campanita:    / @tucompaneromed   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Gracias por ver el video, espero que te haya gustado. Te deseamos éxitos, nos vemos en la próxima ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- magnesio que es cuales son los tipos de magnesio para que sirve el magnesio en los nervios magnesio usos magnesio para que sirve el magnesio Efectos secundarios del magnesio contraindicaciones del magnesio como funciona el magnesio alimentos con magnesio dosis de magnesio Como se toma el magnesio cuanto mg de magnesio debo tomar _____________________________________________________________________ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #magnesio #nerviosdañados #minerales #medicina #salud