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😱🤔Qué SERIES son MEJORES según la DISTANCIA DE LA CARRERA🏃 Para Maratón, Media Maratón, 10km
1 год назад
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😱🤔Qué SERIES son MEJORES según la DISTANCIA DE LA CARRERA🏃 Para Maratón, Media Maratón, 10km
En este vídeo te cuento qué tipo de entrenamiento de series es mejor según la distancia de la carrera que prepares. Qué series hay que realizar para un Maratón, para una Media Maratón, para un carrera de 10km,... 🎁¡Descarga aquí EBOOK GRATUITO! “Las 5 Claves del Entrenamiento en Running y Trail-Running”🎁 https://www.victorvalldecabres.com/la... - 😱Código DESCUENTO 10% Planes de Entrenamiento Running & Trail: PLAN10 https://www.victorvalldecabres.com/pl... En este vídeo te vas a encontrar 00:00 Introducción 00:26 Entrenamientos de series 02:20 ¿Que te limita? 04:07 ¿Cómo saber lo que necesito? #correr #entrenamientorunning #mediamaraton
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