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수면 명상과 육자결 호흡법 - 오장육부의 감정을 풀고 맑은 기운으로 숙면하세요

수면 명상과 육자결 호흡법 - 오장육부의 감정을 풀고 맑은 기운으로 숙면하세요 육자결 호흡법 숨은 항상 코로 들이쉬고 입으로 내쉽니다. 심장의 열기는 허~(hē)Hohoe 간의 노기는 쉬~(Xū)Whu 폐의 사기는 쓰~(sī)Thu 비장의 탁기는 후~(hū)Hoo 신장의 열기는 추이~(chu ī)Chui 마지막으로 히~(xī)Hee 하고 내쉬면 온몸으로 기운이 순환하며 마음이 평온해집니다. 🍀성은쌤 ◾ 명상전문지도사 ◾ 요가지도사 ◾ 싱잉볼요가지도사 💌이메일 [email protected] 📝글: 성은쌤 📸영상: 성은쌤 📍저작권(Copyright) 해당 영상에 포함된 명상의 말씀과 가이드는 성은쌤이 직접 쓰고 있으며, 영상 소스와 배경 음원은 저작권 사용 허가를 받아 정당하게 사용하고 있습니다. -------------------------- 해당 영상의 저작권은 행복명상 (성은쌤의 소행성)에 있으며, 출처를 명시한 영상의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경 또는 배포는 저작권법을 위배하는 불법행위임을 알려드립니다. 🎵음악: ES_Thinking Like The Flowers - Rand Aldo.mp3 The_Sleeping_Prophet.mp3 ES_Crickets Chirp 1 - SFX Producer.mp3