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IOGURTE DE AVEIA CASEIRO DE FERMENTAÇÃO NATURAL

Iogurte de Aveia de Flocos Finos de Fermentação Natural Probiótica Este é um iogurte caseiro que qualquer pessoa pode fazer. Através da fermentação espontânea e o melhor, livre de lactose. Pode ser saborizado batendo com frutas. É um ótimo iogurte que os vegetarianos e veganos irão adorar. Vamos usar uma medida de aveia de flocos finos para 3 medidas de água , misturar bem e fechar com a tampa. Deixar este frasco na temperatura ambiente, afrouxar a tampa para aliviar os gases, misturar e fechar novamente repetir todos os dias. no segundo dia talvez você observe umas bolhas bem minúsculas, no início do terceiro dia experimente um pouco se já sentir o sabor fermentado mas não estiver ácido deixe mais 1 dia e depois guarde na geladeira. Pode durar até uma semana na geladeira. Pode utilizar para bater com uma fruta mas separe 2 colheres de sopa do iogurte para preparar o próximo iogurte. O próximo lote que fizer utilizando uma isca do iogurte anterior irá fermentar mais rápido e o sabor ficará mais forte. A proporção deste lote é a mesma da primeira. **************** Conheça o curso "Probióticos para iniciantes - Primeiros passos". Pressione o link abaixo. Link: https://hotmart.com/pt-br/marketplace... Curso "Alimentação Milenar: Fermentados e Probióticos". Pressione o link abaixo. Link: https://hotmart.com/pt-br/marketplace... Curso Intestino Livre: Pressione o link abaixo. https://go.hotmart.com/N66588456M LINK DO CURSO Missô, Koji, Shoyu e afins: https://go.hotmart.com/S54567764A ******************* Jogo de facas da Tramontina Cetury: https://amzn.to/3E3ysE4 Afiador de facas: https://amzn.to/3t422D6 ******************* As informações dispostas neste vídeo e em qualquer site são publicadas exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. Logo, as informações aqui contidas, não substituem uma consulta com um profissional devidamente credenciado pelas autoridades de saúde. O conteúdo aqui disposto possui caráter informativo e está aberto ao público, sendo considerado confiável pela saúde pública na sua data de publicação. Kayoko Takeda | Faça do seu alimento, o seu remédio!