Скачать с ютуб ปวดหลังลงขา นั่งนาน มือชา กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท รักษาให้หายขาดได้ด้วย.. I Doctor’s Talk EP.15 в хорошем качестве

ปวดหลังลงขา นั่งนาน มือชา กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท รักษาให้หายขาดได้ด้วย.. I Doctor’s Talk EP.15

Doctor’s Talk คือ Podcast ที่หมอและผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจะมาพูดคุยประเด็นสุขภาพต่าง ๆ ใน EP นี้ หมอจิมมี่ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน และคุณเตย นักกายภาพบำบัด จะมาพูดคุยเรื่องอาการปวด ตั้งแต่สาเหตุที่ทำให้เราปวดเมื่อย, อาการปวดรูปแบบต่าง ๆ ที่เป็นสัญญาณอันตราย, วิธีรักษาอาการปวดโดยไม่ต้องพึ่งยา แค่ใช้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และท่ากายภาพง่าย ๆ ที่ช่วยคลายปวดเมื่อย ช่องทางส่งคำถามด้านสุขภาพ https://forms.gle/y2mg7Gyta1w8qim66 Times Stamp 00:00 Highlight 2:17 ร่างกายมนุษย์เหมาะกับการวิ่งมาราธอน 3:50 อาการปวดคืออะไร 4:15 ปวดแบบเฉียบพลัน 4:23 ปวดแบบเรื้อรัง 5:40 สะพายกระเป๋าแล้วปวดบ่า 6:27 พนักงานออฟฟิศปวดคอกับเอว 7:40 อาการปวดเกิดจากอะไร 8:19 พฤติกรรมที่ทำให้เกิดอาการปวด 8:45 ท่านั่งที่ดีที่สุด 10:50 ท่าเล่นมือถือที่ดีที่สุด 11:35 หายใจผิดจนปวดคอ 12:23 ชนเผ่าที่ไม่นั่งเก้าอี้ 13:30 การนั่งที่ดี 14:03 การนวดช่วยแก้ปวดได้มั้ย 15:13 ทำไมนั่งหลังตรงถึงเมื่อย 15:42 ท่าสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว 18:03 ท่าที่ทำให้กระดูกสันหลังเคลื่อน,ปลิ้น,หลังพัง 19:06 ปวดบ่าไม่มีสาเหตุ มีใครนั่งบนบ่า ? 20:33 ปวดหลังเสี่ยงโรคอะไรบ้าง 22:03 อาการปวดที่เป็นสัญญาณอันตราย 22:48 กินยาแก้ปวดนาน ๆ อันตรายต่อตับและไต 23:45 โรคปวดศีรษะจากการใช้ยาเกิน 25:12 ปวดกระบอกตา 27:22 หักข้อมือทำไมมีเสียง 28:37 ปวดเรื้อรังนำไปสู่โรคซึมเศร้า 31:10 อยากหายปวดหลังตลอดไป ต้อง.. 33:22 รวมท่ายืดกล้ามเนื้อที่ควรทำ 35:12 ปวดแค่ไหน ถึงไปพบนักกายภาพบำบัด 38:22 ทำไมยิ่งนวดยิ่งปวดหลัง 40:25 อาหารเสริมกระดูกและข้อ 44:00 เป็นโรคกระเพาะกินอาหารเสริมได้มั้ย ติดตาม หมอจิมมี่ได้ที่ช่องทาง : 📖 FB:   / navellawellness   📷 IG:   / navellawellness   📱 Tiktok:   / navellawellness   🌐 https://navellawellness.com/ ติดต่อโฆษณาช่อง Zerosick ได้ที่ ✉️ [email protected] 📞 064-936-6895 ข้อมูลอ้างอิง : Humans Were Born to Run, Fossil Study Suggests https://www.nationalgeographic.com/sc... สถิติพบว่าคนเมืองเสียชีวิต 5 ล้านคนต่อปีจากนิสัยนั่งๆ นอนๆ ไม่ชอบออกกำลังกาย https://adaymagazine.com/sitting-and-... #DoctorsTalk #ด็อกเตอร์ทอล์ค #พูดคุยกับหมอ #หมอจิมมี่ #เวชศาสตร์ป้องกัน #ปวดหลัง #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดขา #กายภาพบำบัด #ปวดหัว #แก้ปวดหลัง #นวดแก้อาการ #ออฟฟิศซินโดรม