У нас вы можете посмотреть бесплатно 우울과 불안이 반복될 때 가벼운 산책보다 좋은 것은 '이것'입니다 | 지식인초대석 (지나영 교수 2부) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
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오늘은 미국 존스홉킨스 대학에서 16년간 근무하신 지나영 교수님을 모시고 알고 보면 예민한 성격이 아니라 우울증 증상이었던 행동에 대해 알아보았습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #지나영 #지식인사이드 #지식인초대석 #우울증 📒 지나영 교수님의 [나를 위한 용기] https://product.kyobobook.co.kr/detai... 00:00 인트로 00:24 구독자 인사 00:40 광고 구간 03:16 내 성격이 예민한 줄 알았는데 우울증이라는 증거? 08:33 남들보다 우울증에 취약한 성격 유형? 10:15 정신건강의학과 전문의임에도 우울 증상을 느낀 경험? 12:53 우울한 생각이 들 때 스스로를 지켜내는 방법? 16:09 내 주변의 친한 친구가 우울증일 때 보내는 신호? 18:32 생각이 많을수록 우울증에 걸릴 확률이 높을까? 20:56 우울할 때 가벼운 운동보다 선행되어야 할 것이 있다면? 22:44 우울증은 어떤 과정을 통해서 회복되나요? 23:38 늘 부정적이던 나를 살리는 마법의 주문? 본 영상은 듀오링고의 지원을 받아 제작되었습니다. 📢 영어가 늘 어렵기만 했던 지식인사이드 구독자분들, 세계 최고의 학습 어플, 듀오링고와 함께 게임하듯 재미있게 영어를 배워보세요! 듀오링고 마스코트 '듀오'와 함께 영어 공부하고 싶다면? https://bit.ly/3GFG5Bp - 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 https://forms.gle/u4LxVcwFdhvkLH8m6 [email protected] 👇 다양한 채널에서 지식인사이드의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 인스타그램: / knowledgeins_kr 페이스북: https://www.facebook.com/knowledgeIns... 네이버 프리미엄 콘텐츠: https://contents.premium.naver.com/mo... 네이버 TV: https://tv.naver.com/purejboy2 틱톡: https://www.tiktok.com/@allstorieskr?... 네이버 카페: https://cafe.naver.com/knowledgeins