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Ejercicios de Bajo Impacto para Adelgazar | Cardio en Bangkok

Estos ejercicios de cardio te ayudarán a adelgazar. Una rutina de bajo impacto para aquellas personas que tienen problemas de rodillas. Quemar calorías en casa y perder peso es posible con esta rutina sin saltos. Explicación: 0:51 Ejercicio 1: 1:41 Ejercicio 2: 2:17 Ejercicio 3: 2:53 Los ejercicios de bajo impacto son excelentes para los principiantes, personas con lesiones, problemas de articulaciones u otras condiciones físicas. Trabajarás glúteos, abdomen, piernas, brazos y espalda. También puedes combinarlo con esta rutina de cardio un poco más dura :    • Elimina la Celulitis que tanto te pre...   ¡Espero que os guste este entrenamiento! Susana ❤ ¡Suscríbete a mi canal para ver un nuevo video cada miércoles! ❤ En español: http://goo.gl/o5ALpC ❤ In English: http://goo.gl/kJjNNH Suscríbete también a: ❤ Mi Instagram:   / susanayabar   ❤ Mi Twitter:   / susanayabar   ❤ Mi Facebook:   / susanayabar   Música libre utilizada en este video por www.epidemicsound.com ROAD TO TIBET - RANNAR SILLARD LIGHT EM UP - KADAWATHA FEAT. DINAH SMITH INDIE ELECTRO - COSPE