Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening interwałowy TABATA | Monika Kołakowska в хорошем качестве

Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening interwałowy TABATA | Monika Kołakowska 4 года назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening interwałowy TABATA | Monika Kołakowska в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening interwałowy TABATA | Monika Kołakowska или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening interwałowy TABATA | Monika Kołakowska в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Wyzwanie 🔥 Dzień 1 : Odchudzający trening interwałowy TABATA | Monika Kołakowska

Podejmij 7 dniowe wyzwanie! Ten zestaw ćwiczeń rozpoczyna nasze tygodniowe wyzwanie : 7 dni i 7 różnych treningów. Na każdy dzień przygotowałam dla Ciebie inny zestaw treningowy: bez wychodzenia z domu i bez użycia dodatkowego sprzętu. Trening 1 składa się z 4 tabat. Tabata to rodzaj treningu interwałowego charakteryzującego się wysokim tempem ćwiczeń umieszczonym w krótkich seriach. Ćwiczymy przez 20 sekund i odpoczywamy 10 sekund, całość powtarzamy 8 razy co nam daje tylko 4 minuty serii ☺ Krótkie serie, łatwe ruchy i możliwość podejrzenia kolejnego ćwiczenia - wszystko po to aby ułatwić i usprawnić Ci trening. Trening interwałowy to idealne rozwiązanie dla tych, którzy mają mało czasu na trening a chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i zyskać wymarzoną sylwetkę. Więcej treningów na DRUGIM KANALE, koniecznie zasubskrybuj    • HIGH Intensity INTERVAL WORKOUT for B...   Instagram ➤   / monikolakowska   Facebook➤   / kolakowskafit   Kontakt ➤ [email protected] Biustonosz : https://carpatree.com/pl Legginsy : https://carpatree.com/pl RABAT 20% na hasło KOLAKOWSKA #wyzwanie #trenujwdomu

Comments