Скачать с ютуб ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.! Nidre Baralu Tips in Kannada | improve your sleep health в хорошем качестве

ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.! Nidre Baralu Tips in Kannada | improve your sleep health

ಈ ಮೇಲಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಯಾವೆಲ್ಲ ಯೋಗಾಸನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೇ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ್ ನೀವು ಗಾಢನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಲು ಯಾವೆಲ್ಲ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇವೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ =============== Video Intro - 0:45 Deep Sleep Yoga - 02:26 Yoga Nidre Instructions - 06:11 Yoga Nidre Observations - 09:40 Yoga Nidre Relaxing - 19:50 Relax - 25:30 Video End - 27:36 ============================ Telegram ➤ https://t.me/AyurvedaTipsInKannada Instagram ➤   / ayurveda_tips_in_kannada   Facebook ➤   / ayurvedatipsinkannada   Youtube ➤    / @arogyabhagyakannada2.0   Youtube ➤    / @ayurvedatipsinkannada   Mail Id ➤ [email protected] ============================ ವಿಳಾಸ : ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ) ಎ.ಪಿ.ಎಂ.ಸಿ ಎದುರುಗಡೆ ಈಶ್ವರನಗರ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤ ಟಾಟಾ ನಗರ ಸರ್ಕಲ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಯೋಗ, ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸಿಕೊಡಲಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850 ============================ ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.! Nidre Baralu Tips in Kannada | improve your sleep health =============================== ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ವಿಡಿಯೋ ಕೊಡಲು ಇಚ್ಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರು & ನಾಟಿ ವೈದ್ಯರು ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡಿ - 8087686883 =============================== #ayurveda_tips_in_kannada #Mane_maddu