Скачать с ютуб کاهش بلغم با تغذیه صحیح/ بلغمی ها چه غذایی بخورند؟ в хорошем качестве

کاهش بلغم با تغذیه صحیح/ بلغمی ها چه غذایی بخورند؟

بلغم چیست؟ طبق نظریات طب سنتی بدن انسان از ترکیب چهار خلط دم، صفرا، سودا و بلغم ساخته می‌شود. بلغم خلط و مایعی لزج و سفید است که مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی بوده و طبعی سرد و تر دارد. این خلط، مطابق فصل زمستان و آب در طبیعت است. دو نوع بلغم داریم: بلغم طبیعی: این نوع بلغم خون ناپخته و خامی است که مزه شیرین و سردی دارد. همچنین می‌تواند در صورت لزوم به خون تبدیل شود. بلغم غیر طبیعی: بلغمی که نسبت به بلغم طبیعی رقیق‌تر (خلمی) و یا خام تر (ناپخته) یا خیلی رقیق (مائی) و بسیار غلیظ (گچی) و یا گرم و خشک (شور) یا خشک (صفرائی) یا ترش یا تلخ و گس یا غلیظ و تند (زجاجی) است. سلام 🌹من دکتر فرانک هستم و در این چنل به شما عزیزان آموزش میدهم که چطور با رعایت تغذیه می توانید از بیماری ها جلوگیری کنید یا حتی بیماری هارا با تغذیه درمان کنید با رعایت چند نکته ساده و آموزش آشپزی و پخت غذاهای روزانه می توانید بیماری خود را درمان کنید اینجا طرز تهیه صحیح و سالم غذاها به شما با توجه به مزاج و بیماری ها به شما آموزش داده می شود . فقط با رعایت یک سری نکات ساده در آشپزی و تغذیه خود می توانید از بیمار شدن پیشگیری کنید و زندگی سالم و شادابی را در کنار خانواده خود داشته باشید و دکتر خودتان می شوید. و اگر خود یا اعضای خانواده بیمار شدید , درمان های خانگی و ساده با غذاها را آموزش می دهم که خودم سال ها تجربه کردم . اینجا آشپزی سالم و آشپزی آسان با انواع غذاهای سنتی وآشپزی ایرانی را خواهیم داشت . اگر مزاج و طبع غذا را بدانید و مزاج خود را بشناسید , میتوانید صبحانه و نهار و شام و غذا های خود را طبق آن تنظیم کنید و از بیماری های مختلف مثل یبوست , اسهال, دیابت, کبد چرب و ... پیشگیری و درمان کنید