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レンジで簡単✨板チョコで作る濃厚とろけるチョコスイーツ🍫😘💕　/簡単レシピ/チョコスイーツ/簡単スイーツ/時短レシピ/節約レシピ/チョコレシピ/ 1 год назад

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レンジで簡単✨板チョコで作る濃厚とろけるチョコスイーツ🍫😘💕　/簡単レシピ/チョコスイーツ/簡単スイーツ/時短レシピ/節約レシピ/チョコレシピ/

レンジで簡単に作れる濃厚とろけるチョコスイーツをまとめて紹介します😊✨どれも板チョコ1枚と少ない材料でお安く作れるので、普段のおやつにぴったり😁💕良かったら作ってみてね👍 00:08　とろける生チョコ 00:47　濃厚とろける✨生チョコタルト 01:26　濃厚チョコレートケーキ 02:11　ぷるぷるとろとろチョコプリン ■材料3つ！コスパ良し✨脂質オフ😁超簡単！とろける生チョコ🤤💕 生クリームの代わりに、牛乳を使うことでカロリーと脂質をオフ！手軽に安く作れるのもうれしい😁👍口溶けは生クリームで作った生チョコにかなり近い仕上がり😙脂質が少ない分軽い味わいで、カカオの香りや風味をダイレクトに感じるよ🥰 ＼おすすめポイント／・板チョコと牛乳をレンチンして混ぜて固めるだけの超簡単レシピ・クッキングシートを使うので、゙片付け楽ちん【材料 9個分】※保存容器はダイソーのガラス食器 13.6×13.6×5.8cm500mL¥220を使用】・板チョコレート　　…1枚（50g）・牛乳　　　　　　　… 大さじ1と小さじ1 ・無糖ココアパウダー… 適量 ※牛乳の分量で口溶けが変わるよ！よりとろっとした感じにしたい方は、大さじ1と小さじ2がおすすめ👍 ※より濃厚にしたいときは、無塩バターを3〜5g加えてね！生クリームで作った生チョコに近い仕上がり【作り方】 1.水で濡らした食品保存容器にクッキングシートを敷く。 ※水で濡らすとシートがズレにくいよ！チョコレートを割り入れ、牛乳を入れる。 ※生クリームの代わりに牛乳を使うことでカロリーと脂質をオフ👍 2.600Wの電子レンジで30〜40秒加熱する。 ※チョコが溶け切らないときは5秒ずつ再加熱してね 3.なめらかにツヤが出るまでよく混ぜる。隅っこもしっかりね！表面を平らにして、ふんわりラップ！冷蔵庫で1時間くらい冷やす。 4..保存容器から取り出して、温めた包丁でお好みの大きさに切り分ける。※ココアで断面が見えなくなるのでちょっと雑でもOK😁 両面ココアをまぶしたら完成！ ■材料3つレンジで1分超簡単！濃厚とろける✨生チョコタルト板チョコと牛乳、ビスケットで、絶品生チョコタルトを作りました🥹💓とろける口溶けの生チョコとしっとりタルト生地が相性バッチリ👍タルト生地はサクサクがお好みの方、ビスケットを敷くだけでもOK！（ちょっとボロボロするけど😅）チョコが濃くってめちゃ旨だよ🍫🥰 ＼おすすめポイント／・レンジで1発！簡単・時短レシピ😁 ・生クリームとバター不使用！脂質カット😘 ※参考までに1個あたりのざっくりカロリーとPFC（糖質量）　　【エネルギー】…198kcal 【糖質】…19.2g 【たんぱく質】…3.2g 　【脂質】 …11.7g ※今回はコスパが良く、程よい甘さのブラックの板チョコを使いましたが、低糖質にしたい場合は、（カカオ70%以上の）ハイカカオチョコがおすすめー😙👍 【材料　3㎝ミニココット2個分】ココットの代わりに小鉢やお猪口でもOK！・板チョコレート…1枚（50g）・牛乳　　　　　…大さじ3＋大さじ1/2 ・マリー　　　　…1パック（3枚）・お好みで洋酒、ココアパウダー…適量【作り方】 1.マリービスケットを袋の上から砕いて器に入れる。牛乳（大さじ1/2または小さじ2弱）を入れてまぜたらココットに敷き詰めておく。 2. 耐熱容器にチョコレートを割り入れて牛乳を入れたら、600Wのレンジで1分加熱する。なめらかになってツヤが出てくるまで良く混ぜる。※はじめシャバシャバだけど、だんだんとろ〜っとしてくるよ😘 ※お好みでラム酒やブランデーなどの洋酒を少し入れるのもおすすめ👍 3.1の器に2を流し入れて、冷蔵庫で2時間くらい冷やす。 ※お好みでココアパウダーを振りかけたら完成！ ■材料3つ・超簡単！レンジでゆる糖質オフ✨濃厚チョコレートケーキ板チョコレートと卵、牛乳で超簡単！濃厚チョコレートケーキを作りました！😁今回はコスパが良く、程よい甘さのブラックの板チョコを使いましたが、より低糖質にしたい場合は、（カカオ70%以上の）ハイカカオチョコがおすすめー👍 粉類は使わず、卵と少量の牛乳で作ったゆる糖質オフスイーツ✨味わいはまるでチョコレートテリーヌのように濃厚なめらか〜〜🥰💕レンジで40秒で作ったとは思えないおいしさ😍※半熟に仕上げているので、すぐ食べない場合は冷蔵庫に入れてその日のうちに食べてね🤗 ＼おすすめポイント／・生クリームやバター不使用！脂質オフ😘粉類不使用で糖質オフ！グルテンフリー😆 ・ラップを使うので後片付けも楽ちん😙 ※参考までに1/2個あたりのざっくりカロリーとPFC（糖質量）　　【エネルギー】…187kcal 【糖質】…11.8g 【たんぱく質】…5g 　　【脂質】 …12.7g 【材料　食品保存容器12cmx12cm1つ分】 ※ダイソーの耐熱ガラス食器310mL（¥110）を使いました！・板チョコレート …1枚（50g）・卵(M) …1個 ※常温に戻しておく・牛乳　　　…大さじ1 ・お好みでココアパウダーまたは粉糖…適量【作り方】 1. 耐熱容器に大きめにラップを敷きます。ラップを使うので後片付けも楽ちん! チョコレートを割り入れて牛乳を入れる。 2. 600Wのレンジで30秒加熱して、良く混ぜて溶かす。 ※ラップが破れないように優しく混ぜてね！溶け切らないときは10秒追加熱 3. 2に卵を割り入れて、2分間くらいなめらかになるまでよく混ぜる。 ※チョコレートが熱すぎると卵が固まってしまうので、器を手で持てる程度まで冷ましてね 4. トントンして空気を抜いたら、600Wのレンジで40〜50秒加熱する。　 ※余熱で固まるので生っぽくてもOK！ 5. 粗熱が取れたら半分に切る。 ※糸を使うと楽ちん！そのまま食べるのはもちろん、冷蔵庫で冷やしてもおいしいよ😋💕お好みでココアパウダーまたは粉糖をかけたら完成！ ■レンジで2分30秒！ぷるぷるとろとろチョコプリン💓 絶妙なぷるとろ加減でめちゃ旨😍混ぜて冷やすだけの超簡単レシピ〜😆スッキリした甘さと口溶けの良いチョコプリン！チョコ好きさんはぜひお試しくださいね🤗✨ ＼おすすめポイント／・濃厚なのに後味さっぱり✨抱えて食べたくなるおいしさ😍💓 ・コスパの良いビターチョコレートを使いましたが、より低糖質にしたい方は、カカオ72%がおすすめ ※まるごと1個（2人分）のざっくりカロリーとPFC（糖質量）【カロリー】…368kcal 【糖質】…27.1g 【タンパク質】…18.3g 【脂質】…22.7g 【材料　2人分】・無調整豆乳　　　　…150mL 牛乳やアーモンドミルクでも！・ビターチョコレート…50g ・水　　　　　　　　…50g ・ゼラチン　　　　　…3g 固めがお好きな方は5gで！【作り方】 1.耐熱ボウルにチョコレートを割り入れます。豆乳を入れて、600Wのレンジで2分加熱する。よく混ぜてチョコレートをしっかり溶かす。 2.別の器に水を入れ、ゼラチンを振り入れて、600Wのレンジで30秒加熱する。 3.1のボウルに2を入れて、ゼラチン液を入れてよく混ぜ合わせて、マグカップなどの器に移す。もちろんボウルのままでも😆👍 4.ラップをして冷蔵庫で3時間ほど冷やしお皿に移す。スプーンすくって食べても😁👍 プリンが出てこない！そんなときは温めたぬれふきんを巻くとキレイに外れるよ♪ お好みでココアパウダーを振りかけたら、完成！ #ひまひよ　#簡単レシピ　#チョコレートレシピ　#ビターチョコレート　#豆乳　#簡単スイーツ　#時短レシピ　#とろけるプリン　#節約レシピ　#板チョコ1枚　#チョコレートプリン　#生チョコタルト　#簡単おやつ　#お菓子作り　#板チョコ　#チョコレートケーキ　#タルト　#ブラックチョコレート　#スイーツレシピ　#生チョコ　#チョコレート　#牛乳　#電子レンジ　#電子レンジクッキング　#少ない材料で　#チョコケーキ　#生チョコケーキ　#材料3つ　#おやつ作り　#手作りおやつ　#超簡単　#混ぜるだけ　#家にある材料で

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