Скачать с ютуб Esercizi per Piedi Sani e alluce valgo в хорошем качестве

Esercizi per Piedi Sani e alluce valgo

Esercizi e auto massaggio per prevenire o alleviare l'alluce valgo. Esercizi per tutti, per mantenere elastici e sani i propri Piedi ✨Il mio Corso: http://www.silvayoga.it/corso/ ✨ Gruppo Facebook:   / 4348461828560655   (da cui abbiamo preso questo VIDEO che abbiamo fatto in diretta su Facebook) Esercizi per le braccia e i muscoli addominali per tutti, da fare interamente in piedi così anche chi ha difficoltà a stare a terra può seguirli. Si possono fare anche a corpo libero, senza i pesi, oppure con i pesetti o le bottigliette d'acqua. Ricorda di ISCRIVERTI AL MIO CANALE    / @silvaiotti   Esercizi tonificanti, da fare con o senza pesetti, per braccia e gambe. Segui la tua intensità, ascolta il tuo corpo. Adatti a tutti, senza salti. Se desideri aiutarmi a diffondere Benessere... fai una Donazione: https://www.paypal.com/paypalme/silva... IBAN Silva Iotti IT14H0307501603CC8002352289 Il mio nuovo Libro: Odaka Yoga e Mindfulness, formato kindle: 🌸💫https://amzn.to/2PithGs L'uso Consapevole della mente formato kindle: 🌸💫https://amzn.to/3hW2iN5 💫Sito web: http://www.silvayoga.it/ 💫Facebook:   / yogashiatsureggioemilia   ✨Instagram:   / silvaiotti   💫Youtube:    / @silvaiotti   ------------------------------------------ NOTA BENE: Utilizzando i nostri video, comprendi e accetti che né Silva Iotti né le persone ad essa associate hanno alcuna responsabilità nei tuoi confronti per eventuali lesioni o perdite che potresti subire in relazione a qualsiasi contenuto che possiamo pubblicare. #esercizipiedi #allucevalgo #ginnasticaposturale Video editato da ‪@Lifeszu‬