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#6 B2듣기/CO delf B2: Exercice 3 (insectes et sport/벌레와 운동)

문의: [email protected] 파비앙 선생님의 모든 교재와 사이트를 찾아보세요 ~ https://linktr.ee/professeur_fabien Questions/질문: Document 1 1. Pourquoi certains considèrent-ils que la consommation d'insectes pourrait être une solution environnementale ? a) Les insectes ont besoin de moins d'eau b) Les insectes ont un goût délicieux. c) Les insectes sont moins chers à élever que le bétail. 2. Selon l'article, quelles sont les alternatives possibles à la consommation d'insectes ? a) la viande in vitro ou une réduction drastique de la consommation de viande b) la consommation de plus de viande traditionnelle pour sauver la planète c) l'interdiction totale de la consommation de viande Document 2 1. D'où vient le nom de la course marathon? A) De la ville où la course a été créée. B) Du nom d'un coureur grec célèbre. C) De l'histoire d'un messager ayant couru de Marathon à Athènes. 2. Pourquoi la mode des ultramarathons a-t-elle explosé ces dernières années? A) Parce que les coureurs ne trouvent plus le marathon assez difficile. B) Parce que les ultramarathons se déroulent souvent dans des montagnes la nuit. C) Parce que les ultramarathons ont une distance maximale de 200 km. Document 3 1. D'après l'article, quels sont les risques associés à une pratique sportive intensive ? a) une augmentation des risques de maladies cardiaques b) une augmentation des risques de blessures et de maladies c) une baisse des risques d'obésité et de diabète 2. Pourquoi les grands sportifs sont-ils plus susceptibles de tomber malades ? a) parce qu'ils ont une alimentation insuffisante b) parce qu'ils ne se reposent pas assez c) parce que leur entraînement intensif affaiblit leurs défenses immunitaires Réponses: Document 1: 1.A, 2.A Document 2: 1.C, 2.A Document 3: 1.B, 2. C Transcription: Document 1: La consommation d’insecte est-elle inévitable à l’avenir? C’est une question que beaucoup se posent avec souvent beaucoup d’appréhension. Certes, il est difficile de nier que les insectes représentent une solution à beaucoup de nos problèmes environnementaux. En effet, ils demandent beaucoup moins de ressources en eau et rejettent beaucoup moins de CO2 que le bétail traditionnel, en particulier le boeuf. Cependant, beaucoup de personnes ne sont pas convaincues par cette idée, notamment pour des raisons gustatives. Les extrémistes de l’environnement critiqueront sans doute les personnes qui pensent plus à leur ventre qu’à la planète mais soyons honnête: qui veut manger un criquet au petit-déjeuner? Doit-on sacrifier la bonne bouffe, l’un des plus grands plaisirs de l’Homme pour sauver notre planète? Non, il y a plusieurs autres alternatives possibles: la viande in vitro, le véganisme ou même simplement une réduction drastique de la consommation de viande sans l’interdire. Des solutions bien plus faciles à avaler que des insectes, non? Document 2 Le nom de la course marathon vient de l’histoire d’un messager ayant couru de la ville de Marathon à Athènes pour annoncer une victoire militaire! Un exploit de 42 kilomètres qui a causé sa mort! Une histoire héroïque mais dramatique qui ne fait pas peur à des milliers de coureurs chaque année! La popularité du marathon a énormément augmenté ces dernières années mais cela ne plait pas à tout le monde! Le marathon a perdu de sa saveur et n’est plus un défi assez important pour les accrocs de la course! C’est pourquoi depuis quelques temps la mode des ultramarathons explose! 50km, 100km, 200 km! Il n’y a plus de limites! Ces courses se font d’ailleurs souvent de nuit et dans des montagnes! L’exemple le plus fou? L’UTMB, une course de 170 kilomètres autour du Mont Blanc qui rassemble plus de 10000 participants chaque année! Alors, ne soyez pas déçu si vous n’impressionnez personne avec votre performance au marathon lors de votre prochain dîner de famille! Vous avez encore quelques kilomètres à faire! Document 3 On répète sans cesse que le sport c’est la santé! C’est une vérité indéniable mais qui montre ses limites plus vite qu’on ne le croit! En effet, d’après une étude publiée en 2023, les personnes pratiquant plus de 10 heures de sport par semaine ont presque 80% de chance de plus de se blesser que les autres! Pire, pour ceux pratiquant la compétition à haut niveau, ce risque augmente encore de 50%! Et ce n’est pas que les blessures mais aussi les maladies du quotidien comme les rhumes, les gastros! Eh oui, un entraînement sportif trop intensif affaiblit les défenses immunitaires et donc rend les grands sportifs plus susceptibles aux microbes et aux virus! Quand on sait que pour obtenir les bénéfices du sport pour la santé, baisse des risques d’obésité, de diabète, de maladies cardiaques, il suffit de quelques heures de sport par semaine, on se dit que rester au chaud à la maison n’est pas toujours une mauvaise option. Comme la plupart des choses dans la vie, la modération est importante! Soyons donc raisonnable dans notre pratique sportive pour pouvoir profiter de tous ses bénéfices sur notre santé!