РуÑÑкие видео

Ð¡ÐµÐ¹Ñ‡Ð°Ñ Ð² тренде

ИноÑтранные видео


Скачать Ñ ÑŽÑ‚ÑƒÐ± ×ל ת×כלו עד שתר×ו ×ת ×–×”!! (צפו עד הסוף!) в хорошем качеÑтве

×ל ת×כלו עד שתר×ו ×ת ×–×”!! (צפו עד הסוף!) 1 год назад



Скачать беÑплатно и Ñмотреть ютуб-видео без блокировок ×ל ת×כלו עד שתר×ו ×ת ×–×”!! (צפו עד הסוף!) в качеÑтве 4к (2к / 1080p)

У Ð½Ð°Ñ Ð²Ñ‹ можете поÑмотреть беÑплатно ×ל ת×כלו עד שתר×ו ×ת ×–×”!! (צפו עד הסוף!) или Ñкачать в макÑимальном доÑтупном качеÑтве, которое было загружено на ютуб. Ð”Ð»Ñ ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ñ‹Ð±ÐµÑ€Ð¸Ñ‚Ðµ вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон ×ל ת×כלו עד שתר×ו ×ת ×–×”!! (צפו עד הסוף!) в формате MP3:

ЕÑли кнопки ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ загрузилиÑÑŒ ÐÐЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите Ñтраницу
ЕÑли возникают проблемы Ñо Ñкачиванием, пожалуйÑта напишите в поддержку по адреÑу внизу Ñтраницы.
СпаÑибо за иÑпользование ÑервиÑа savevideohd.ru



×ל ת×כלו עד שתר×ו ×ת ×–×”!! (צפו עד הסוף!)

חובה לשתף ×¢× ×›×œ מי ש××ª× ×ž×›×™×¨×™×. ×–×” יסדר ל×× ×©×™× ×”×¨×‘×” בר×ש. הקישור ל×תר ורכישת הקורס שישנה לך ×ת ×”×ימוני×. https://levysfit.com פנו לתומר ל××™×ž×•× ×™× ××™×©×™×™× ×‘ tomerr_levy ×ו ל×ורן לתכניות ×ימוני×: oren_levy1 תוכלו לתמוך בנו ולהצטרף למועדון הערוץ ×›×ן:    / @levysfitness   ×ין להתייחס לסרטון ×–×” כעצה ברי×ותית ×ישית, הסרטון למטרת בידור בלבד. כל צופה מוזמן להתחיל תהליך כושר ותזונה ×¢× ×יש מקצוע! חשוב לציין ש×ין לנו ×©×•× ×¢× ×™×™×Ÿ ×ישי ×•×ž×¢×•×œ× ×œ× ×”×™×” עניין ×ישי ×¢× ××£ ×חד שמוצג ×‘×¡×¨×˜×•× ×™× ×©×œ× ×•. תמיד תמיד התגובה ×”×™× ×ך ורק לטענות. ×œ× ×¢×œ בן ×”×ד×. ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×¤× ×•×ª ×לינו ממש ×›×ן ב [email protected] לגבי תפריטי תזונה ×ישיי×!!! ×•×—×‘×¨×™× ×”×ž×˜×¨×” הב××” שלנו ×–×” 250 ×לף רשומי×!!! כל מה ש××ª× ×¦×¨×™×›×™× ×œ×¢×©×•×ª: 1.×œ×”×™×¨×©× ×œ×¢×¨×•×¥ ולהפעיל ×ת הפעמון 2. לתת לייק לסרטון 3. להגיב למטה כשסיימת×, ×נחנו ×‘×•×“×§×™× ×ת ×–×”! ×”×™×•× ×נחנו ×”×•×œ×›×™× ×œ×“×‘×¨ על משהו ×©×‘×™×§×©×ª× ×›×œ כך הרבה ורצינו לדבר עליו במשך המון זמן, וזו חד משמעית הבקשה ×”×›×™ גדולה ×©×œ×›× - שנעשה בערוץ! ×•×œ× ×¨×§ ×–×” ××œ× ×’× ×‘××™× ×¡×˜×’×¨× ×•×‘×›×œ ×ž×§×•× ×©×©××œ×ª× ×ותנו עליו - על × ×•×©× ×”×ž×¡×”, החיטוב והשינה. למה ×נחנו ××•×›×œ×™× ×”×ž×•×Ÿ ×בל ×œ× ×¢×•×œ×™× ×‘×ž×©×§×œ? למה ×נחנו ××•×›×œ×™× ×§×¦×ª ×בל ×œ× ×™×•×¨×“×™× ×‘×ž×©×§×œ? ו×יך השינה שלנו והעייפות שלנו יכולה להיות קשורה לזה? הרבה ×× ×©×™× × ×ž×¦××™× ×‘×ž×¦×‘ של השמנה ×ו ×©×”× "שחיפי×" ×©×¨×•×¦×™× ×œ×”×¢×œ×•×ª במשקל. שני ×”×¦×“×“×™× ×‘×›×œ מקרה, ×ž×¨×’×™×©×™× ×§×•×©×™ מ×ד גדול בתהליך מכיוון שלכל ×חד יש ×ת הסיגנ××œ×™× ×”×¤× ×™×ž×™×™× (כולל השפעות סביבתיות) של הגוף שלו בכדי להיש×ר ב"בטווח" משקל ×ž×¡×•×™×™× ×œ×ורך תקופה וקושי לפרוץ מהמשבצת. תודה רבה ×œ×©×¤×™× ×©×—×¨ ויסמין על החביתה! ×”×™×•× × ×“×‘×¨ ונציג ×œ×›× ×›×œ×™× ×ž×‘×•×¡×¡×™ מחקר על ×יך ×פשר להכניס עוד קלוריות ופוטנצי×לית להעלות במשקל ×× ×–×• המטרה ×©×œ×›× ×•×›×ž×•×‘×Ÿ ההפך - ×יך להוריד ×ת הצריכה הקלורית ועל ידי כך לרדת במשקל! כרגיל, נדבר על כל טענה וטענה ונבסס ×ותן על פי ×ž×—×§×¨×™× ××™×›×•×ª×™×™× (×ž×˜× ×נליזות ×ו מחקרי RCT PC DB - ×× ×•×›×שר יהיו) ×¨×¤×¨× ×¡×™× (ל×ו ×“×•×•×§× ×œ×¤×™ הסדר): מה חולדות מעבדה יעשו בשביל מערכת התגמול?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6634990/ ×”×× ×’× ×‘× ×™ ××“× ×ž×’×™×‘×™× ×›×›×”? (מחקר ×קוטי): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17597... נשנוש דרך "×כילה ×œ× ×ž×•×“×¢×ª", במהלך ×”×™×•× ×›×›×œ הנר××” ×™×ª×¨×•× ×œ×¦×¨×™×›×” של עוד קלוריות: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16757... תוספת שומן למנה - ההשפעה על הדחיסות הקלורית ועל שינוי במשקל לטווח ×”×רוך: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3687822/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29151... ×–×” נכון שרוב הדי×טות לטווח ×”×רוך ×œ× ×¢×•×‘×“×•×ª: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32238... ×בל ×–×” ×œ× ×ומר שכולן ×›×›×”: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32048... לכן חשוב לצ×ת מפרדיגמת ×”-"סט פוינט": https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... ×× ×ª×™×©× ×• פחות ככל הנר××” תצרכו יותר קלוריות: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30870... ×× ×ª×©× ×• יותר כנר××” תצרכו יותר קלוריות: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35129... מה משפיע על צריכה מוגברת של קלוריות?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37117... ×¨×¤×¨× ×¡×™× ×©×œ× ×”×•×¤×™×¢×• ×›×ן ניתן ×œ×ž×¦×•× ×¢×œ המסך. _____________________________________________________ שתפו ×¢× 3 ×—×‘×¨×™× ×ו ×”×•×¨×™× ×©×”×¡×¨×˜×•×Ÿ ×”×–×” מ×ד יעזור לה×! תעבדו נכון ×•×—×›× ×•×œ×¤×™ ×”×נטומיה! ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×¤× ×•×ª ×לינו ב××™× ×¡×˜×’×¨× ×œ×ª×›× ×™×•×ª ××™×ž×•× ×™× ×•××™×ž×•× ×™× ××™×©×™×™× ×©×™×¡×‘×™×¨×• ×œ×›× ×‘×“×™×•×§ ×ת ×–×”! ונתר××” בשלישי ×”×‘× ×‘ 14:00! ×ל תשכחו ×œ×”×™×¨×©× ×œ×¢×¨×•×¥ שלנו וללחוץ על הפעמון! תנו לייק ושתפו :) עקבו ×חרינו וצרו ×יתנו קשר!: פייסבוק -   / levysfit   ××™× ×¡×˜×’×¨× -   / levysfitness   לפניות עסקיות בלבד: [email protected]

Comments