У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Do The Single Leg Kickstand RDL - Best Glute Burn Exercise или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
http://www.VigorGroundFitness.com One of my favorite single leg exercises that helps with performance, hip function, as well as tension in the glutes, is the single leg kickstand RDL. I take Kelsey through this variation with coaching cues to help you get the most out of the exercise as well as do it with great form. Try it out and let us know how it goes....