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Minimalismus Morgenroutine | *achtsam& produktiv*
2 года назад
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Minimalismus Morgenroutine | *achtsam& produktiv*
Hallo ihr Lieben, in diesem Video zeige ich euch meine minimalistische, achtsame und produktive Morgenroutine an freien Tagen. Eine Morgenroutine führt aus meiner Sicht zu einem produktiveren Start in den Tag und man startet den Tag bereits achtsam und mit einem Erfolg. An den Wochenenden zelebriere ich meine Morgenroutine gerne ausgiebig, unter der Woche muss es hingegen schneller gehen. Die minimalistische Lebensweise auf die Morgenroutine übertragen bedeutet für mich a. das Wichtigste für mich morgens zu tun: das ist neben dem fertig machen für mich mind. 5 Min Achtsamkeit während des Kaffee trinkens und b. dass man mit sich selbst genügsam ist und den Perfektionismus zur Seite schiebt. Hast du auch eine Morgenroutine und welche Punkte beinhaltet sie? Herzliche Grüße Anna-Lara Instagram: / einfachleichter__ Alle im Video gezeigten Produkte habe ich selbst gekauft.
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