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RILASSAMENTO PROFONDO PER ANSIA E STRESS - Meditazione Guidata per Rilassare Anima Corpo e Mente

Questa semplice pratica è studiata pe r venirti in soccorso nei momenti di maggiore stress, quando ti senti completamente invaso/a da questa energia. Utilizza questa meditazione nel momento del bisogno anche ricordandoti però che imparare a meditare correttamente ci aiuta a smettere di accumulare stress ed ansia durante le nostre giornate. Per questo motivo bisogna imparare pratiche da inserire quotidianamente nella nostra vita, se ti interessa ho strutturato un intero percorso dove incontro singolarmente le persone online settimanalmente, se sei interessata/o trovi il link più in basso. Se vuoi iniziare un percorso serio di Crescita Personale con me scrivimi: [email protected] Per maggiori informazioni sul percorso con me clicca qui: https://www.andreaginko.it/percorso-m... Entra nel gruppo Telegram Tornare a Sentire: https://t.me/tornareasentire Contatti: Instagram: andreaginko_mindful [email protected] https://www.andreaginko.it/ #meditazioneguidata #rilassamento #ansia