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玉米須的功效與作用【保健養生】生生不息

#保健#養生#健康#生生不息玉米須的功效與作用【保健養生】生生不息玉米須就是玉米的花柱、花頭部分，很多人吃玉米的時候會把玉米須扔掉，從藥學和營養學來講是壹種浪費。玉米須對人體的功效和作用有很多。首先它具有利尿的功效和作用，玉米須味甘較淡，性平，歸腎肝膽經，壹般人群均可食用，具有利尿消腫、平肝利膽的壹些作用。玉米須可以增加氧化物的排出量，抑制蛋白質的排泄。其利尿作用是腎外性的，所以對各種因素引起的水腫都有壹定的療效。它雖然可以用於治療壹些慢性腎炎或者腎病綜合征，但是藥效作用不是很強，主要是用於利水、水腫這方面，包括壹些小便不暢等。其次玉米須它對血壓有壹定的調節作用，對末梢血管有擴張作用。在臨床上用於治療因為腎炎引起的浮腫和高血壓，療效較明顯。長期用玉米須泡水代替茶飲，可以起到對血壓調節的作用，對血糖也有壹定的作用。玉米須等含有皂甙類化合物的植物，可以降低血清膽固醇和血糖的含量，當然這只是它作用的壹個小部分，就是說不能完全用於代替降糖藥，但是可以跟降糖藥同時服用，也可能會起到更好的效果。同時玉米須，還有壹些清熱利膽的作用，可以較好的促進膽汁分泌，降低膽汁的黏稠度，還有膽紅素的含量，對治療膽囊炎、脂肪肝還有膽結石有壹定的作用。此外，還有其它的作用，如作為止血的藥用成分，可以加速血液的凝固過程，還有增加血中的凝血酶原，提高血小板數目等；以及消化不良引起的壹些腹瀉，特別是水樣便，水煎玉米須服用可有壹定的止瀉作用，還有強心開胃止喘的作用，應該說玉米須是壹種沒有任何副作用的食物。

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