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Se você quer ajudar o canal torne-se MEMBRO ou aperte no VALEU e dê sua contribuição. Você pode comprar esse livro no LINK :: https://amzn.to/3TWRMuB -- A meditação é fundamental para o Raja Yoga, conforme descrito por Patanjali, mas não deve ser isolada da vida diária. Torna-se natural e livre de estresse quando integrado ao contexto mais amplo da vida A meditação leva a uma memória purificada e a um conhecimento puro, onde o conhecedor e o conhecido se fundem. Este estado é semelhante a uma joia transparente que reflete a realidade sem distorção, livre de projeções subjetivas. Os três Gunas (Tamas, Rajas e Sattva) são forças naturais, mas a interferência mental pode distorcê-las. A purificação envolve a eliminação dessas distorções, especialmente aquelas relacionadas ao hábito (Tamas) e à antecipação (Rajas). -- Esse canal se destina a divulgar diversos livros para o desfrute e orientação das pessoas e não tem fins em substituir a obra física e sim a incentivar sua leitura. Tendo a descoberta de seu conteúdo divulgada neste canal, esperamos que a pessoa se sinta estimulada a adquirir o livro para um melhor aproveitamento de seu conteúdo. Extraído do Livro: YOGA A ARTE DA INTEGRAÇÃO - ROHIT MEHTA - Editora Teosófica Produção e Narração: Marcos Freitas @LivroVivo #yoga #fe #religious #patanjali #meditação