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🛒ALIMENTS INDISPENSABLES POUR CUISINER IG BAS + liste de courses et menus à imprimer gratuitement

Quels sont les aliments indispensables à avoir pour pouvoir cuisiner à faible index glycémique? Je vous propose de faire le tour de mes placards pour voir ensemble les 7 ingrédients basiques de l'alimentation IG Bas. Des fruits et légumes, aux farines en passant par les bons gras ou encore les épices, on voit ensemble la liste des ingrédients incontournables pour manger équilibré au quotidien. 🤗Si vous avez trouvé cette vidéo utile, abonnez-vous : https://youtube.com/c/CuisinerIGBas/?... 🔔 Pensez à activer les notifications pour ne rien rater ! RESSOURCES MENTIONNÉES ▸Pour résumer la vidéo, j'ai créé un document PDF à télécharger gratuitement. Vous y retrouvez la liste des ingrédients mentionnés dans cette vidéo, mais aussi des liste de courses à personnaliser et des grilles de menus. Pour le retrouver, cliquez sur lien suivant: https://cuisinerigbas.com/alimentsind... ▸Je vous recommande la boutique en ligne Kazidomi pour retrouver plein de produits sains (sucre de coco, xylitol, psyllium, graines de lin, farine IG bas...) à prix des vraiment raisonnables. 👉Gagner -20€ sur l’abonnement avec mon mail de parrainage : [email protected] Ou passer par le lien direct suivant : https://bit.ly/34VeYOP (La réduction apparaît lorsque vous finalisez votre inscription. 🤗) MES PRODUITS FAVORIS ▸Pots utilisés pour les aliments en vrac: https://amzn.to/3a9YZ0z ▸Xylitol à prix intéressant : https://amzn.to/3cfK49F ou https://bit.ly/3gl6pn9 ▸Cuit-vapeur Vitaliseur de Marion: pour bénéficier d'un tarif avantageux sur tous les modèles, contactez-moi par mail ou Instagram et je vous enverrai un lien de parrainage individuel. ▸Psyllium bio et pas cher : https://amzn.to/2BQNC2c ▸Filtre à lait : https://amzn.to/2Xz65c3 ▸Appareil Soyabella : https://amzn.to/2z1tZD0 ▸Blender Mixer: https://amzn.to/2VaBuQB ▸Cuillères doseuses : https://amzn.to/3eo4nR1 ▸Farine d’orge mondé : https://lafourche.fr/products/celnat-... J’utilise désormais ce site français qui propose de nombreux produits bio en vrac à prix tout doux. 💸 Gagner -20€ sur l'abonnement avec mon code ALBANE20 http://bit.ly/3kiP8MA Bénéficier de 30 jours d'essai gratuit, pour passer votre première commande. En plus, la livraison est gratuite à partir de 39€ ! (Je n’utilise plus Greenweez suite à des problèmes de livraison) ENVIE D'AUTRES ASTUCES ET RECETTES IG BAS ? 💻Visitez mon blog https://cuisinerigbas.com 📸Retrouvez moi sur Instagram   / cuisinerigbas   👍🏼 Page Facebook https://urlz.fr/cfEh A bientôt, Albane 🤍 Vidéo non sponsorisée. Certains liens sont affiliés.