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Yoga pour stimuler sa vitalité et se sentir en pleine forme

Bienvenue dans cette pratique de Yoga de 25 minutes pour stimuler ta vitalité. Cette routine de Yoga est parfaite pour allier bien être, forme et énergie. Elle va te permette de libérer les contractions de ton corps grâce à des étirements; elle va favoriser la libération des toxines et augmenter ton énergie vitale, ta concentration et ta présence dans l’instant. Une routine à répéter régulièrement pour ressentir une meilleure énergie et un esprit plus calme au quotidien. Cette séance de Yoga est ouverte à tous les niveaux. A tout de suite sur le tapis. ___________________ 🌙 ABONNE-TOI Pour obtenir, chaque semaine, de nouveaux cours de yoga et pour soutenir le yoga gratuit pour tous ! Ma newsletter (une fois par mois): https://bit.ly/newsletter-dmyoga ___________________ POUR ME SUIVRE : 🌙 Instagram :   / delphinemarieyoga   🌙 Programmes yoga en ligne : https://studio.delphinemarieyoga.com 🌙 YouTube :    / @delphinemarieyoga   🌙 Blog yoga et jeune maman : delphinemarieyoga.com 🌙 Tipeee : https://fr.tipeee.com/delphinemarieyoga _______________________ POUR ME SOUTENIR : 🌙 Abonne-toi, like mes vidéos, laisse-moi un commentaire, partage sur les réseaux sociaux 🌙 Participe à ma cagnotte TIPEEE : https://fr.tipeee.com/delphinemarieyoga ________________________________________ POUR REJOINDRE MA COMMUNAUTÉ : 🌙 Rejoins la Yoga Tribe (groupe Facebook privé) :   / layogatribe   en participant à ma cagnotte participative Tipeee ou en devenant membre de mon studio en ligne SHOP mon tapis MANDUKA: https://eu.manduka.com/collections/yo... SHOP mon legging MANDUKA: https://eu.manduka.com/pages/apparel -10% avec le code DELPHINEMYOGA