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Routine matinale 2 года назад


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Routine matinale

Routine simple pour mobiliser les articulations de votre corps tout en douceur. À adopter si vous ressentez souvent des douleurs articulaires le matin ou simplement pour bien démarrer la journée. Vous pourriez aussi faire cette séance avant de vous coucher pour vous calmer et favoriser le sommeil. ___________ Pour l'ensemble des vidéos et pour profiter d'informations fiables sur l'activité physique et la santé : http://move50plus.ca/ Abonnez-vous à notre chaîne :    / move50plus   Suivez-nous sur facebook :   / move50plus   Droits pour utilisation de la musique = Soundstripe CLJIVRMBGW10G4JV 1BZCNACEYZWZOR7M GYJ3RJJYGDRHJKT3 GXPSXTHGG8BFB2Q5 3WXNKOYB7QKKDD7I ARL3OOKDW8B9JVFN

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