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Ganhei uma festa surpresa, presentes, Sarah de penteado, receita de legumes e rotina ✨

No vídeo de hoje, levo vocês em vários dias comigo. Dia 19 de agosto foi o meu aniversário, comecei o dia bem cedinho indo fazer o meu treino de Crossfit. Recebi o café da manhã do meu lugar preferido e tive uma tarde incrível em família. A noite fui “supreendida” por uma festa. Foi muito especial o meu dia. No domingo (21) preparei os legumes no forno, para a gente comer durante a semana, terminei o dia organizando a sala. No dia seguinte mostrei um pouco da nossa rotina e como eu faço para conseguir fazer as atividades da casa junto com a Sarinha. PONTO DE PARTIDA, um evento 100% online e gratuito que vai te ajudar a virar a chave da mudança para ser a sua melhor versão: https://bit.ly/3dCQAtY MENCIONADOS NO VÍDEO: Café OH BRÜDER -   / ohbruder   Bolo perfeito -   / ahessacarola   ME ENCONTRE AQUI: Instagram -   / vanessalino_   TikTok -   / vanessalino   Blog - http://www.vanessalino.com Podcast - https://bit.ly/32drEQK Pinterest -   / vanessaliino   Contato - [email protected] MEU CURSO: Um passo a passo para você alcançar sua melhor versão de forma leve, duradoura e sem radicalismos - https://comecodetudo.com/ MEU ENDEREÇO: Caixa Postal 18501 CEP 90480-970 Porto Alegre, RS MEUS LINKS ÚTEIS: Equipamentos de gravação - https://vanessalino.com/equipamentos As coisas da minha casa - https://vanessalino.com/minhacasa Meus livros favoritos - https://vanessalino.com/livros MÚSICAS DO VÍDEO: Name Tag by Nivicious - https://bit.ly/31Qt1ph As melhores músicas sem direitos autorais para o seu canal do youtube (teste grátis por 30 dias): https://bit.ly/31Qt1ph SOBRE MIM: Oi gente! Eu sou a Vanessa Lino, tenho 28 anos e moro em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul. Minha cidade natal é Florianópolis, onde vivi até os meus 14 anos. Em 2008, mudei para Porto Alegre, no Rio Grande do sul, onde morei até 2016, quando me mudei para a Holanda com meu marido João. Em dezembro de 2020, depois de 4 anos e 5 meses morando em Amsterdam, decidimos voltar para o Brasil. Temos uma filha chamada Sarah. DISCLAIMER: Este vídeo não foi patrocinado. Eu uso links de afiliados! Isso significa que se você clicar nos links dessa descrição e fizer uma compra, eu vou receber uma comissão. #aniversário #29anos #treinocrossfit #festasurpresa #receitadelegumes #rotinademãe #vanessalino #vlog #vlogdasemana