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A Revolução da Longevidade com Alexandre Kalache

O médico carioca Alexandre Kalache é um dos mais importantes especialistas em envelhecimento do mundo. Há mais de 40 anos, defende com paixão que “envelhecer é bom, morrer cedo é que não presta”. Durante toda sua trajetória profissional, escutou e observou os idosos. Até que se tornou um deles. Hoje, aos 73 anos, vive na prática o discurso que há décadas defende; é um exemplo de alguém que escolheu envelhecer ativamente. Confira seu depoimento exclusivo para a Fachesf e o que ele pensa sobre a revolução da longevidade que estamos vivendo. Segundo o especialista, para bem envelhecer, precisamos acumular quatro capitais básicos ao longo da vida: saúde, conhecimento, relações de afeto e finanças equilibradas. Além disso, é fundamental ter um propósito de vida que nos motive a seguir adiante. Afinal de contas, de que adianta viver mais se não for para viver bem?