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👀 Descubre los ejercicios de masaje y movilidad que te ayudarán a quitar la fascitis plantar 💪Con los ejercicios de automasaje conseguirás descontracturar los gemelos, isquiotibiales y la propia planta del pie lo que mejorará el dolor que te provoca. Los ejercicios de movilidad para el tobillo aliviará la tensión que sufre tu fascia plantar provocando un efecto analgésico en la zona 📹Vídeos relacionados: ➡️FASCITIS Ejercicios y causas frecuentes • ❗Cómo solucionar la FASCITIS. Causa R... ✅Suscríbete si estas interesado en mejorar la salud de manera natural ☘ Nuevos videos cada semana, GRACIAS por vuestro APOYO🙏 🤓Sígueme en mis redes sociales: Facebook: Raúl Bautista osteópata Instagram: @raulosteopata TikTok: @elosteopatadetiktok