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J'ai testé le régime extrême de Salim

LES REPORTAGES D'ALSÈNE. Salut c’est Alsène, Il y a quelques mois, j’ai voulu perdre du poids parce que je me suis un peu laissé aller sur la bouffe et mon algorithme a vrillé 😂 Sur mon insta je ne voyais plus que des vidéos qui me parle de régime, de perte de gras extrême, de déficit calorique … Et puis là d’un coup je tombe sur le témoignage de Salim sur TikTok, qui en voulant changer son corps comme moi a développé des troubles du comportement alimentaire : il est devenu orthorexique, c’est quand manger sain devient un obsession. On peut se dire « Ah bah c’est cool au contraire » mais en fait, dès qu’il perd ce contrôle, ça donne lieu à des craquages de ouf appelés « crises d’hyperphagies » dans lesquels il engloutis des quantités astronomiques de nourriture sans réussir à s’arrêter. Pour ma part j’ai beaucoup aimé le rencontre c’est vraiment un mec sympa et surtout ça m’a fait avancé sur le regard qu’on a sur notre corps, sur l’acceptation de soi. Bref je parle trop ! Je vous laisse regarder la vidéo et me dire ce que vous en pensez en commentaire (je lis tout). Bon visionnage. PS : S'il y a des profils ou des vidéos que vous aimeriez que je traite dans ce format, n’hésitez pas à me le suggérer ! 🔔 Pour ne rien louper des vidéos Brut, n'hésitez pas à vous abonner et à activer la cloche :    / @brutfr