Скачать с ютуб Training mit der SZ Stange! Rücken und Schulter Übung💪🏻 в хорошем качестве

Training mit der SZ Stange! Rücken und Schulter Übung💪🏻

Über ein Abo und ein Like würde ich mich sehr freuen😎👍🏻 Du kannst den Kanal unterstützen, wenn du bei deinem Einkauf folgenden Link bzw. Rabattcode verwendest: Diese Proteinpulver, Supplements und Trainingssachen verwende ich derzeit: Proteinpulver: https://amzn.to/47U6vdy https://amzn.to/3HzSzuv https://amzn.to/48PL9zv Kreatin: https://amzn.to/3SBJzM2 Rice Pudding: https://amzn.to/3w1gG33 Equipment aus meinen Homegym Videos: Kurzhanteln: https://amzn.to/42mCUZ6 Hantelbank: https://amzn.to/480HGwD Langhantelablage: https://amzn.to/3UrFyes Trainingssachen: Shirts: https://amzn.to/48NwBQT https://amzn.to/47RXZvN Hosen: https://amzn.to/4bbW2gx https://amzn.to/3SesPJm Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten. Oder: 🛒 ▶️ 5 % Rabatt sparen mit "Fitness81" 👉🏻 https://www.bodybuilding-depot.de/pro Servas und Willkommen auf meinem Kanal! Rückentraining: Der Latissimus (Musculus latissimus dorsi), befindet sich an der seitlichen Rückenmuskulatur. Er ist der größte Rückenmuskel und nennt sich ebenfalls breiter Rückenmuskel. Trapezmuskel (Musculus trapezius) Der Trapezmuskel – wegen seiner Form auch Kapuzenmuskel genannt. Schultertraining: Primär wird die vordere Schulter trainiert. Als zweites beanspruchen wir die mittleren und hinteren Schultern und nachrangig die Muskeln Trizeps, Trapezius. Ich hoffe, die Videos helfen Dir in deinem Training weiter und du kannst Dir die eine oder andere Sache mitnehmen. Weitere Videos zum Thema Fitness und Muskelaufbau findet Ihr gleich unten in der Videobeschreibung oder auf meinem Kanal:) Viel Spaß beim Schauen und nicht vergessen, immer dran bleiben und nie Aufgeben! Servas euer Muscle Man Bizepstraining mit der SZ Stange:    • Bizepstraining mit der SZ-Stange, Gri...