У нас вы можете посмотреть бесплатно 安全學會下腰!輪式教學|Scottie老師|YogaAsia 亞洲瑜伽 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
今天由Scottie老師與我們分享如何安全的進入後彎輪式! 訓練用力的方式 0:57 肩膀胸腔肌肉與伸展 2:21 下背肌肉與伸展 3:02 寬前側用力與伸展 3:51 腿後側 4:36 肩膀及胸腔的協調性練習 6:05 進入輪式 7:12 完整輪式示範 Yoga Asia 亞洲瑜伽 亞洲第一瑜伽平台,不論你是否了解瑜伽,都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。 追蹤我們 Line@:http://t.cn/Ez26B10 Instagram: / yogaasia.tw Youtube:https://goo.gl/xE3sYg Facebook: / yogaasian 每週固定收到生活瑜伽知識:https://goo.gl/2ic3zZ