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A que ritmo correr la Media Maratón | Estrategia de carrera media maratón Azuqueca de Henares

En este vídeo descubrirás todo lo que necesitas saber sobre a qué ritmo voy a correr una media maratón. Ya hemos hablado de los diferentes aspectos de la preparación para correr una media maratón y cómo establecer un ritmo adecuado para ti. Recuerda dejar tu apuesta en Instagram. He estado entrenando a conciencia. Ahora toca disfrutar de la competicion y de la media maratón de Azuqueca de Henares. ✔️Video Tabla de Daniels:    • ESTO ES LO QUE HAGO para calcular LOS...   ✔️Libro de entrenamiento de Daniels: https://amzn.to/40P9Qre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected] Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES: ✔️ AMAZON: https://amzn.to/3jGYGoB ✔️PROZIS: https://prozis.com/xn8J ✔️MYPROTEIN: https://tidd.ly/2ZYByo8 ✔️SPORTSSHOES: https://tidd.ly/3jA0tMp ✔️EL CORTE INGLÉS: https://tidd.ly/3fC1tee ✔️ALIEXPRESS: https://tidd.ly/3azRx1U ✔️WIGGLE: https://tidd.ly/3c0Ojp1 ✔️LETYSHOPS: https://bit.ly/3KZsvtG 🔴 Escucha los directos en formato Podcast: [IVOOX] https://go.ivoox.com/sq/1718640 [SPOTIFY] https://open.spotify.com/show/3zfjuqR... [ANCHOR] https://spotifyanchor-web.app.link/e/... [AMAZON PODCAST] https://music.amazon.es/podcasts/3d76... 💥INSTAGRAM💥 Clic aquí👉 http://bit.ly/2HNDlnD 💥STRAVA💥 Clic aquí👉   / strava   SUSCRÍBETE AQUÍ Y APOYA ESTE PROYECTO 👇👇👇 🟡 https://bit.ly/3jQRxwD 🟢 NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LA CAMPANITA 😅😅😅 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected] 🔴 DESCUENTOS 🔴 🎽 KAMUABU (camisetas deportivas divertidas): 15% descuento: ALMOR15 👉https://bit.ly/3qszXn1 🔋 INFISPORT -10% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS ALMOR10 👉 https://www.infisport.com/ 🎧 -5€ Ziu Smart Item ZIUalberto5 👉 https://bit.ly/3A3v9Lk 👟 RUNNING WAREHOUSE EUROPE (tienda de material deportivo) -10%: ✪CODIGO VIP✪: ALMOR10 👉👉 https://bit.ly/3c82z1Y *CÓDIGO VIP no canjeable con productos ASICS Enlace invitación programa de STREAMING. https://streamyard.com/pal/6388954955... #running #runningchanel #runningshoes #runningtips #runningvlog #runningvideo #runningworkout #maraton #marathon #trainingrunning #marathonlive #trainingvideo #correr #runner #trailrunning