Скачать с ютуб 15 МИНУТ УТРОМ, которые навсегда изменят твою жизнь! Йога, медитация, мфр. Делай это каждый день! в хорошем качестве

15 МИНУТ УТРОМ, которые навсегда изменят твою жизнь! Йога, медитация, мфр. Делай это каждый день!

Рада приветствовать тебя на моем канале! Тут все об осознанном образе жизни 🙌🏻 Делай этот комплекс каждый день, минимум 21 день и ты увидишь, как твоя жизнь меняется к лучшему! В видео: - Пробуждение и дыхание - Йога - Продышки на аппликаторе Кузнецова - Цигун простукивания мередиана желудка - Лимфодренажные прыжки - Вакуум живота - МФР - Медитация У дыхания капалабхати, которое мы делаем в начале есть противопоказания: беременность, месячные, опухоли и другие серьезные заболевания головного мозга, эпилепсия, перенесенные в прошлом тяжелые черепно-мозговые травмы, любые острые и обострения хронических воспалительных заболеваний, а также злокачественные опухоли  органов брюшной полости и малого таза. Если у тебя если противопоказания, замени это дыхание простт на глубокое дыхание и спокойное дыхание. ___________ Теперь, я приглашаю тебя соприкоснуться с твоим масштабом стать мастером творения своей жизни реализовать МАКСИМУМ потенциала ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ ПО ПОДПИСКЕ, ГДЕ ТЫ ПОЛУЧИШЬ: - еженедельные практики йоги в прямом эфире (и в записи) 🧘🏼‍♀️ - уроки медитации и дыхания, чтобы научиться управлять своим состоянием ⚡️ - ченнелинг-послания, через которые ты получишь ответы на свои вопросы 👁️ - подкасты и практики для реализации, увеличения финансов, улучшения отношений 💲 стоимость подписки 990 ₽: https://t.me/tribute/app?startapp=sd2j ____________ личный ТГ канал с с практиками: https://t.me/+qa_JFcwNOcZjZmMy Запрещенограм Саши: https://www.instagram.com/sasha.ajna?... ⚡️Повысить уровень энергии, следовать по пути Души, создать здоровые отношения и финансовый рост и проявляться. Откликается? Тогда пиши мне лично «хочу на разбор» для безоплатного созвона, где я подсвечу стратегию роста исходя из твоих целей и дам обратную связь по тому чем я смогк тебе помочь: http://t.me/SashaAjna ⚡️