Скачать с ютуб ভোরে ঘুম থেকে ওঠা কেন অবশ্যই প্রয়োজন? মর্নিং প্রোগ্রামের বিশেষ তাৎপর্য। ভোরে ওঠার 10 টি কৌশল в хорошем качестве

ভোরে ঘুম থেকে ওঠা কেন অবশ্যই প্রয়োজন? মর্নিং প্রোগ্রামের বিশেষ তাৎপর্য। ভোরে ওঠার 10 টি কৌশল

ভোরবেলায় ঘুম থেকে উঠলে শরীর, মন যেমন সুস্থ থাকে তেমনি আয়ু বাড়ে. আর মর্নিং প্রোগ্রাম রোজ এটেন্ড করলে আমাদের পারমার্থিক জীবন ক্রমশ উন্নত হয়. এই ভিডিওতে সেই ব্যাপারে বিশদে আলোচনা করেছেন সুমিত্র কৃষ্ণদাস। প্রতিটি মন্দিরে যে মর্নিং প্রোগ্রাম অনুষ্ঠিত হয় সেটি গৃহস্থ ব্যক্তিরা নিজের বাড়িতেও করতে পারেন। ভোরে উঠে মঙ্গল আরতি তুলসী আরতি জব এবং তারপর ভাগবত পাঠ করলেই নিজের বাড়িতেই মর্নিং প্রোগ্রাম করা যায়। যারা ভোরে ঘুম থেকে উঠতে পারেন না তাদের জন্য স্পেশাল 10 টি টিপস এই ভিডিও দেওয়া হয়েছে। #ভোরে_ওঠার_প্রয়োজনীয়তা #ভোরে_ওঠার_কৌশল