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【あなたはどう？】HSPが毎日つらくなる思考7つ／自分を知り考えを改善しよう

「HSPさんってどうして生きづらくなりやすいんだろう…。」 そんな疑問にお答えします。 HSPさん全員が生きづらいわけじゃありませんが、生きづらさを抱える方が多いです。 私はメンタル心理カウンセラー・HSP専門のアドバイザーをしています。 日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。 HSPさんは日々がつらくなる思考を持ちやすいんですね。 【チャンネル登録はこちら】    / @cocoyowa   わかりやすいのが「頑張れば認められる」です。 ぶっちゃけ、頑張れば使われることの方が多い。 認められる時って認めてくれる人を見つけることも大切。 そして、自分が1番自分を認められる…ここを知ることもポイントなんですね。 全部で7つ詳しく解説しました。 ↓一緒に見たい動画 ●【保存版】HSPの生きづらさを改善する6つの方法／人生の方向転換をしよう    • 【保存版】HSPの生きづらさを改善する6つの方法／人生の方向転換をしよう   ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの勉強、仲間づくりについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 900名以上が参加！ 毎週2万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、RyotaにHSP関係や悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶https://cocoyowa.com/mail-magazine/hs... ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ▼目次▼ 0:17　HSPが毎日つらくなる思考①　現状を変えたくない 2:18　HSPが毎日つらくなる思考②　今の人間関係の維持 4:03　HSPが毎日つらくなる思考③　どこも同じという考え 6:16　HSPが毎日つらくなる思考④　人の意見で自分を決める 8:28　HSPが毎日つらくなる思考⑤　役に立たないと思う 10:43　HSPが毎日つらくなる思考⑥　頑張れば認められる 12:25　HSPが毎日つらくなる思考⑦　理想の自分を高くしすぎる ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連するBlog記事 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ https://cocoyowa.com/ ●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』 https://cocoyowa.com/test/ ●HSPのおすすめ転職サイト［知らなきゃ損！履歴書なし面接もできる…。］ https://cocoyowa.com/hsp/change-of-jo... ●【保存版】HSPの仕事選び対策まとめ https://cocoyowa.com/hsp/shigoto-erabi/ ●【専門家が教える】心理学の学び方3つ／社会人でも無理せず勉強できる方法とは https://cocoyowa.com/hsp/psychology/ ●【解決】現実逃避で悩むHSPさんはどうする？今すぐできる6つの方法 https://cocoyowa.com/hsp/escapism/ ●【安心】HSPが緊張しやすい3つの理由／心理学から対処法も解説 https://cocoyowa.com/hsp/tension/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●【成長】心を育てる方法ベスト3／精神的自立に近づきたいあなたへ    • 【成長】心を育てる方法ベスト3／精神的自立に近づきたいあなたへ   ●【大切】自分軸で生きる5つの方法／他人ばかり気にしているあなたへ    • 【大切】自分軸で生きる5つの方法／他人ばかり気にしているあなたへ   ●【燃え尽き】現実逃避で悩むHSPさんに伝えたい6つのこと／行動したいけどつらいあなたへ    • 【燃え尽き】現実逃避で悩むHSPさんに伝えたい6つのこと／行動したいけどつ...   ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTube プレイリスト ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP情報    • HSP情報   ●HSS型HSP情報    • HSS型HSP情報   ●HSE情報    • HSE情報   ●HSS型HSE情報    • HSS型HSE情報   ●メンタルヘルス    • メンタルヘルス   ●気づきの言葉    • 気づきの言葉   ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ● Blog https://cocoyowa.com/ ● instagram   / ryo_shigoto   ● stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04... ● ピンタレスト https://www.pinterest.jp/ryo_shigoto/ ※音楽素材サイト『SuzukazeNote』はこちら https://ryota.site/suzukazenote/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 月間100名以上のHSPから相談を受ける現役HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー。 コメントを含めると毎日100通ほどHSPさんから情報を確認しています。 自身が強度のHSPで、様々な仕事を経験した後に独立。 心理学や癒しの音楽を学んだ経験から、疲れた人に役立つ情報を発信しています。 自身のサービスでHSPさんと交流し、アンケートモニター等を依頼しつつ、 HSPについての研究に取り組んでいます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの勉強、仲間づくりについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 900名以上が参加！ 毎週2万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、RyotaにHSP関係や悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶https://cocoyowa.com/mail-magazine/hs... ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 #HSP #生きづらい #心理学