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Yoga per rinforzare il sistema immunitario

Questa sequenza di Hatha Yoga ha lo scopo di stimolare le funzionalità degli organi relazionati con il sistema immunitario per aiutarlo a renderlo forte. La sequenza è adatta a tutti, tuttavia, se non hai mai fatto yoga, ti consiglio di iniziare con la tua prima lezione di yoga, a questo link: https://pro.yoganride.com/video/la-tu... Puoi eseguire questa lezione anche tutti i giorni, oppure puoi alternarla con altre lezioni di yoga però andrebbe eseguita perlomeno una o due volte la settimana. Buona pratica! 🕉️ DAI UN'OCCHIATA AL NOSTRO CENTRO DI YOGA E MEDITAZIONE ONLINE: Visita il nostro sito web, troverai ad aspettarti centinaia di lezioni di yoga e meditazione online, organizzate in corsi, programmi, playlist ed esclusivi approfondimenti. 🎁 Prova GRATIS 15 giorni di Yoga e Meditazione senza limiti: Tutto incluso in un unico abbonamento: 💚 Oltre 400 lezioni di yoga e meditazione di diversa durata, livello e stile che puoi scegliere comodamente da te con un filtro: Hatha yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, Meditazione, Mudra, Tutorial 💚 Esclusivi corsi, programmi, playlist per fare yoga in modo guidato e bilanciato 💚 E-mail settimanale con lezioni suggerite per la settimana ed utili approfondimenti yoga e ayurveda https://pro.yoganride.com/prezzi-e-pi... ------------------------------------ 🎬 YOGA PER TUTTE LE STAGIONI: Se ti interessa continuare a praticare lo yoga per ogni stagione, su Yoga n' Ride abbiamo ideato uno speciale programma nel quale ogni settimana ti invieremo una mail con approfondimenti e consigli di yoga e ayurveda relazionati con la stagione in corso e le relative lezioni inerenti il tema della settimana. Per ulteriori informazioni sul programma per ogni stagione, dai un'occhiata a questa pagina: https://pro.yoganride.com/corsi-compl... ----------------------------------------------- 📩 ISCRIVITI GRATIS ALLA NOSTRA ESCLUSIVA MAIL DEL SABATO L'email settimanale di yoga, meditazione e ayurveda, ricca di consigli teorici e pratici per una vita più sana, consapevole e senza stress. Include una lezione gratuita ogni settimana! https://yoganride.com/la-mail-del-sab... ----------------------------------------------- 🔍 PER APPROFONDIRE CON I NOSTRI ARTICOLI: Yoga: consigli e pratiche per un sistema immunitario forte https://yoganride.com/yoga-consigli-e... ------------------------------------ RESTA IN CONTATTO CON NOI! Instagram (  / yoganride  ) Facebook (  / yoganride  ) ------------------------------------ DICHIARAZIONE DI RESPONSABILITA’ Tutto il contenuto del nostro canale è soggetto a diritti d'autore o altre proprietà intellettuali di Laura Visinoni per conto della società Yoga n’ Ride. Le idee, le lezioni, i tutorial, gli esercizi, gli allenamenti e altre opinioni espresse qui riflettono le nostre esperienze e opinioni e non intendono essere, né sostituire, il consiglio medico. Non ci consideriamo fisioterapisti, nutrizionisti o professionisti della medicina. Si prega di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di dieta o esercizio, specialmente in caso di patologie preesistenti. L'uso delle tecniche e delle informazioni fornite in questi video è a rischio esclusivo dell'utente. Laura Visinoni e Yoga n’ Ride non assumono alcuna responsabilità per eventuali infortuni, perdite o danni derivanti dall'uso delle informazioni contenute nei nostri video. Alcuni dei link utilizzati in questo canale sono link affiliati. Ciò significa che Laura Visinoni guadagna una commissione quando si acquistano prodotti utilizzando questi link. Questa commissione non comporta costi aggiuntivi per voi e supporta il nostro lavoro. Grazie per il vostro sostegno.