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DE VICIADA A DISCIPLINADA [a rotina que me tirou do CAOS e me levou a ORDEM]

Neste vídeo te mostrei a rotina e os hábitos que me tornaram uma pessoa que eliminou vícios e alcançou a verdadeira produtividade e autodisciplina! 📚♥️ ✓ E-BOOK: https://marianasantost.com.br/ebook?u... ♡ Me conheça mais aqui: https://linktr.ee/marianasantos.t ▶ Lista de espera GAP: https://marianasantost.com.br/pre-ins... ▶ E-mail para contato & parcerias: [email protected] ♡ Redes sociais Instagram: @marianasantos.t Tiktok: @marianasantos.t ♡ Perguntas frequentes: Qual minha idade? 20 anos Qual seu celular? iPhone 11 256gb Qual sua câmera? Canon EOS M200 Qual o seu computador? iMac Dourado Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th Qual seu MacBook? MacBook Air M2 Qual o seu editor? Final Cut Pro Onde faz thumbnail? PicsArt, Phonto, Lightroom e Procreate ✓ Capítulos do vídeo 00:00 introdução 00:27 Como sair de um estado de vícios e viver uma vida produtiva? 02:05 81 séries em um ano 04:26 reforma no meu apto 05:46 lista de livros [58 em um ano] 06:12 ponto um: o que não está bem resolvido? 06:30 medo do fracasso. 07:26 resultado final da estante de livros 08:53 resultado final da área de trabalho 09:58 segundo ponto: silencie a sua mente 11:05 terceiro ponto: diminuir aos poucos o estímulo do vício 12:03 resultado final da minha área de descanso 12:55 resultado final do meu armário 14:25 quarto ponto: pequenas mudanças inteligentes na rotina 15:54 cuidado para não trocar vícios #neurociencia #ciencia #hábitos Music by Lohfi - Creative Spirit - https://thmatc.co/?l=528EF309 Music by goosetaf - Wisteria - https://thmatc.co/?l=3D8029AF Music by Goosetaf - Cherry Blossom - https://thmatc.co/?l=9334E5A5 Music by Goosetaf - Habitual Haze - https://thmatc.co/?l=0B78DA7F Music by Blue Sirens - Elements - https://thmatc.co/?l=9766E5C5 Obrigada e até logo! ♡