📌 BEGINNERS YOGA TUTORIAL - YIN YOGA - SWEAT SUMMER SERIES Week 4 - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок BEGINNERS YOGA TUTORIAL - YIN YOGA - SWEAT SUMMER SERIES Week 4 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно BEGINNERS YOGA TUTORIAL - YIN YOGA - SWEAT SUMMER SERIES Week 4 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон BEGINNERS YOGA TUTORIAL - YIN YOGA - SWEAT SUMMER SERIES Week 4 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

BEGINNERS YOGA TUTORIAL - YIN YOGA - SWEAT SUMMER SERIES Week 4

It’s the LAST week of the SWEAT Summer Series!! This is the final Yin yoga flow, which is a more calming, soothing, slow and restorative-style yoga. In Yin yoga, postures are held for longer. They can help to calm both the mind and nervous system while enabling you to turn your attention inwards and truly focus on the breath. Personally, I find Yin yoga equally beneficial for the body, mind and soul. For the body, holding postures for longer periods of time can help to strengthen the muscles used, as well as deepening flexibility and range of motion. I hope you enjoyed following along with these flows as much as I enjoyed creating them! Don’t forget to subscribe to my channel to get a notification when I upload a new video. Love and light, Sjana x

Comments