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【筋トレ】大胸筋をくっきりさせる ディップのやり方 | パーソナルトレーナーが解説【ビーレジェンド プロテイン】

ディップスは大胸筋下部を鍛えるのに効果的な種目です 今回は「大胸筋をくっきりさせる ディップのやり方」を紹介します ---------- 【今なら「500円OFF」クーポンをプレゼント！】 ■ビーレジェンドLINE公式アカウントを新規で友だち追加いただくと、プロテイン・サプリメントで今すぐ使える「500円OFF」クーポンを配布中！ ※2,000円以上のご購入で利用可能 ※お1人様1回のみ ご登録はこちら ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/line/bele... ----------- ■【数量限定】範馬刃牙 すッッ・・・ッパイン風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/b... ■NARUTO-ナルト- 疾風伝 螺旋丸風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ■コアラ小嵐 大阪の喫茶店のミックスジュース風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ■ダンベル何キロ持てる？ ひびきのご褒美プリン風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ■【数量限定】ハローキティ リンゴジュースはいかが？風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ■背中に鬼レモン風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ■GO！GO！マンゴー！風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ■よう振るとヨーグルト風味 詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/l... ----------- ■成果の出る環境を本気でつくるジム「ビーレジェンドジム」 https://belegend-gym.jp/k/kyt/top/ ----------- 00:00 オープニング 00:15 ディップのやり方 ----------- #ビーレジェンド #大胸筋 #ディップス #胸トレ #自重トレーニング #プロテイン #サプリメント #国産 #筋トレ ----------- ■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション8年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」 https://belegend.jp/k/yt/52 ■ビーレジェンド FEM（フェム） 健康的で美しい身体を目指す女性のためのチャンネル    / @oicseries