Скачать с ютуб FİBROMİYALJİ (Sırtım, Boynum ,Omuzlarım ve Belim Ağrıyor) в хорошем качестве

FİBROMİYALJİ (Sırtım, Boynum ,Omuzlarım ve Belim Ağrıyor)

Sırtım, boynum, omuzlarım belim , her yerim ağrıyor diyorsanız, sizde fibromiyalji hastalığı bulunma ihtimali mevcut. Fibromiyalji nedir ve nasıl tedavi edilir. Ayrıntılar bu videoda 📌Fibromiyalji, kas-iskelet sisteminde görülen yaygın ağrı, sertlik, genel yorgunluk, vücudun belirli noktalarında aşırı hassasiyet ile karakterize romatolojik bir sendromdur. 📌’Kas Romatizması’ olarak da bilinir. Toplumda sık görülür. Daha çok kadınları etkiler. Yaygın kas ağrıları ile birlikte uyku bozuklukları, halsizlik, yorgunluk şikayetleri sık görülür. Hastalar uykudan dinlenmiş olarak uyanamadıklarını ifade ederler. Depresyon veya anksiyete eşlik edebilir. Stresli dönemlerde şikayetlerde artış gözlenebilir. 📌Hastanın muayene edilmesi ve klinik olarak değerlendirilmesi ile fibromiyalji tanısı konulabilir. Tanı için özel bir test veya görüntüleme yöntemi bulunmamaktadır. Diğer hastalıklardan ayırabilmek için tetkikler istenebilir. 📌Fibromiyalji tedavisindeki amaç hastanın şikayetlerini azaltmak ve yaşam kalitesini arttırmaktır. Tek bir yöntem veya ilaç ile hastalığın tedavisi mümkün olmamaktadır. Cerrahi tedavisi bulunmamaktadır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon önerilebilir. İlaç tedavisi olarak, hekim önerisi ile ağrı kesici(NSAİİ haricinde), antidepresan, antiepileptikler kullanılabilir. Fiziksel egzersizler, özellikle de aerobik egzersizler(tempolu yürüyüş, bisiklete binme, yüzme, ip atlama vb) şikayetlerin gerilemesine yardımcı olur. Yoga ve pilatesin fibromiyalji hastalarında etkili olabileceği bildirilmiştir. Bunların dışında stresten uzak bir yaşam, dengeli beslenme, yeterli ve kaliteli uyku yaşam tarzı olarak belirlenmelidir. Sağlıklı günler dilerim. Op.Dr.Ali Tufan Pehlivan Ortopedi Travmatoloji ve Spor Cerrahisi İletişim İçin Whatsapp (0 541 40 85 40) linki https://wa.me/message/7ZQQC5RTPTWIN1 İnstagram   / ortopedidoktorum   https://www.tftr.org.tr/uploads/FTRDE... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/a... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/a...