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신경통에 좋은 운동 - 허리 통증 완화

신경통에 좋은 운동 - 허리 통증 완화 건강한 아침(healthy morning), 2013.04.02 골반을 자유자재로 움직이며 허리의 긴장을 풀어주고, 통증을 해소해주는 운동법 ▶For more videos visit us at http://home.ebs.co.kr/hmorning/main 1. 간고등어 코치 최성조 트레이너와 시작하는 활기찬 하루 2. 아름다운 자연을 배경으로 펼쳐지는 활기찬 아침운동! 3. 중장년층을 위한 맞춤 운동법에서 9988체조까지 무리 없이 따라하는 운동! 4. 매주 금요일의 테마'스타맞춤운동' ▶Subscribe to the EBS Culture Channel here: http://www.youtube.com/subscription_c... ▶For more information visit us at http://www.ebs.co.kr ▶Check out what we're up to elsewhere: http://plus.google.com/+EBSCulture

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