Скачать с ютуб OMAD жареный сушеный тофу | Попробуйте мой метод, вы обязательно почувствуете себя иначе в хорошем качестве

OMAD жареный сушеный тофу | Попробуйте мой метод, вы обязательно почувствуете себя иначе

Ингредиенты для сегодняшнего OMAD (один прием пищи в день) следующие: сушеный тофу/морковь #ОМАД питание сушеного тофу: 1 упаковка Калорийность: 420 • Углеводы: 8 г • Жиры: 28 г • Белки: 48 г Питание моркови: На 100 грамм Калории 41 Общий жир 0,2 г 0% Насыщенный жир 0 г 0% Регулировка трансжиров 0 г Холестерин 0 мг 0% Натрий 69 мг 2% Калий 320 мг 9% Всего углеводов 10 г 3% Пищевые волокна 2,8 г 11% Сахар 4,7 г Белок 0,9 г 1% Витамин С 9% Кальций 3% Железо 1% Витамин D 0% Витамин B6 5% Кобаламин 0% Магний 3%