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LAS PROTEINAS EN LA ALIMENTACION VEGANA - Charlas con una nutricionista

Como se pueden suplir la cantidad de proteinas en la alimentacion vegana? las proteinas estan solo en la carne? que tipos de alimentos debo consumir para tener buenas proteinas? como comer siendo vegano? Si estas son algunas de tus dudas sobre la correcta alimentacion vegana, o la correcta nutricion, entonces este video puede servirte mucho como guia, especialmente cuando se trata de proteinas ya que hoy estamos con LAURA IERONIMO una Profesional de la nutricion que nos ayudara a resolver todas nuestras dudas y nos ayudara a apreciar de otra forma la dieta vegana. Este video hace parte de una serie sobre CHARLAS de NUTRICION VEGANA donde hablaremos cada semana sobre temas especificos como El Hierro , El calcion, Las proteinas e.t.c para que estes siempre al dia en la ingesta de todos estos elementos esceciales para una buena salud.. Puedes contactar con LAURA aqui para una consulta mas personalizada. www.nutrirelser.com Instagram @lau.ieronimo No olvides suscribirte a mi canal y asi ayudarme a crecer para que muchos mas puedan ver mis videos. Sigueme en las redes sociales Instagram @coriandoloverde Facebook   / coriandoloverde   COMENTA Y COMPARTE PLEASE GRACIAS Serena.