У нас вы можете посмотреть бесплатно Surya Namaskar B || Ashtanga Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Surya namaskar A & B involves series of movements combined with breath and focus point which makes them ideal to start the practice and get the body and mind flowing together to find stability and increased awareness towards our actions 🙏🏼🌸 Traditionally we practice surya namaskar A 5 times and surya namaskar B 3 times to warm our body and continue with further asanas of the Ashtanga yoga series.