Скачать с ютуб Pánikroham és szorongás | HOGYAN SEGÍTS MAGADON? | 🌿 Kriszta Kertesz в хорошем качестве

Pánikroham és szorongás | HOGYAN SEGÍTS MAGADON? | 🌿 Kriszta Kertesz

Pánikroham és szorongás | HOGYAN SEGÍTS MAGADON? | 🌿 Kriszta Kertesz OLVASD EL KÉRLEK! « Ha tetszik, iratkozz fel a csatornámra! Köszönöm! ♥ » Pánikrohamokkal és szorongással küzdesz? Nem vagy egyedül! Saját tapasztalataimat alapul véve olyan tippeket adok ebben a videóban, amelyekkel könnyebben átvészelheted a nehéz időszakokat. BLOG: http://www.krisztakertesz.com INSTAGRAM:   / kriszta.kertesz   FACEBOOK:   / kertesz.kriszta   E-MAIL - EGYÜTTMŰKÖDÉS: [email protected] LELKI ELSŐSEGÉLY TELEFONSZOLGÁLATOK 116-123 Éjjel-nappal, mobilról vagy vezetékesről hívható, mindkettőről ingyenes. CARITAS lelkisegély telefonszolgálat: 06-80-505-503 Este 6-tól reggel 6-ig, vezetékesről hívható, ingyenes. MELEG HÁTTÉR telefonszolgálat: 137-37 vezetékesről és mobilról is hívható, ingyenes. Minden nap este 6 és 11 közt. HIV-VONAL HIV-pozitívoknak: 06-70-94-97-666 vezetékesről vagy mobilról normál tarifával Éjjel-nappal. KÉK VONAL (gyermek- és ifjúsági telefonszolgálat): 116-111 Éjjel-nappal, vezetékesről hívható, ingyenes. NANE Egyesület bántalmazott nőknek és gyerekeknek: 06-80-505-101 vezetékesről, ingyenesen (06-1) 267-4900 mobilról vagy vezetékesről hívható, normál tarifával. Szerda kivételével este 6-tól 10-ig. DÉLUTÁN telefonszolgálat: lelkisegély időseknek: 06-80-200-866 Este 6-9-ig. A www.delutan.hu-n egyéb információk (jogsegély, pszichológus). IFJÚSÁGI LELKI ELSŐSEGÉLY 137-00 Ingyen hívható hétfőtől szombatig 9-21 óra között vezetékes számról és 30-as mobiltelefonról. www.pecs.gyitosz.hu PSYCHE Lelkisegély Online Chat: http://www.psyche.hu/index.php?page=/... CALM RELAXÁCIÓS applikáció: Android: https://play.google.com/store/apps/de... iOS: https://play.google.com/store/apps/de... LÉGZŐGYAKORLAT applikáció: Android:https://play.google.com/store/apps/de... iOS:https://itunes.apple.com/us/app/unive... ACONITUM NAPELLUS homeopátiás bogyó akut pánikrohamra: http://www.aranysarkanypatika.hu/web-... BACH Rescue Remedy csepp és cukorka: http://bachvirageszencia.hu/termekek/... SZORONGÁS tünetei: http://www.hazipatika.com/betegsegek_... PÁNIKBETEGSÉG tünetei: http://www.hazipatika.com/betegsegek_... DEPRESSZIÓ tünetei: http://www.hazipatika.com/betegsegek_... BIPOLÁRIS DEPRESSZIÓ tünetei: http://www.hazipatika.com/betegsegek_... NEM VAGY EGYEDÜL!!! KÉRJ SEGÍTSÉGET!!!