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【五臓六腑を洗い流す酔い覚ましスープ】干し鱈のスープで身も心も清めよ(プゴク / 북어국) 1 день назад


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【五臓六腑を洗い流す酔い覚ましスープ】干し鱈のスープで身も心も清めよ(プゴク / 북어국)

今日は久しぶりにスープレシピです。ドラマでよくみる酔い覚ましスープのプゴク!韓国には美味しいスープが沢山あるので少しずつ紹介していきますね。 干し鱈のスープ/ プゴクの作り方 [材料] 干し鱈 一握り 水 1500ml 昆布 5cm角 2~3枚 大根 250g(1/4本) ごま油 大1 うすくち醤油 大1 にんにく(入れたい人のみ適量) ねぎ 1本 茅乃舎のだし(減塩はダメ) 2パック 豆もやし(アレンジ版として)200g [作り方] 1. 800mlの水に干し鱈と昆布を浸す 2. 大根を一口大に切る(0.5mm程度) 3. 鍋にごま油と軽く水気を切った鱈、うすくち醤油(大1/2)を入れて強4. 火で炒める(※鱈は水を切り過ぎると炒めた時に汁が出てこないので注意) 5. 少し鱈が小さくなるまで約3分ほど炒める(にんにくを入れたい方はこのタイミングで投入) 6. 汁が出てきたら大根を入れて、うすくち醤油(大1/2)を足して炒める 7. 3~5分程炒めて大根が透き通ってきたら昆布と、鱈を浸けておいただし汁を500mlほど(具がちょうど浸るくらいの分量)入れて15分程蓋をして煮る(沸騰したら中火で) 8. 水が乳白色に濁ったら昆布を取り除き、余っただし汁と水を合わせて1000ml程にして、注ぎ足す 9. 茅乃舎のだしを2パック入れて蓋をし、更に15分程中火で煮る 10. だしパックを取り出しスライスしたネギを入れて蓋をして5分煮たら完成 🔸オススメ動画🔸 白菜が主役の驚くべき一品!    • 【白菜レシピ】この美味しさをどうやって伝えればいいのか、いくら考えてもわか...   これだけは健康志向を忘れて食べてみて!    • 【病みつき屋台の味】韓国B級グルメの極み!道端トースト   豆乳で作る麺料理、コングクス!    • 韓国の冷たい麺料理「コングクス」家で再現できる超簡単レシピ   子どもからお年寄りまで皆大好き麻薬卵とアレンジ料理    • 麻薬卵のタレ捨てないで!アレンジ無限のレシピ公開   🔸韓国作り置きおかずについての参考動画🔸 唐辛子についての知識を増やしたいならこれ    • 【唐辛子粉の保存方法&選び方】韓国人が教える唐辛子粉(コチュカル)のすべて   ごま油の話が出てくる豆もやしクッパの動画    • 【韓国簡単豆もやしアレンジレシピ&モッパン】豆もやしクッパ | ホッパンに...   韓国作り置きおかずとタッパーの全て    • 【タッパー特別講義】一度見ておけば人生必ず役にたつ|韓国人が教える作り置き...   🔽チャンネル登録はこちらからお願いします    / @donguri-hoppang   【どんぐりホッパン韓国旅行シリーズ】    • 韓国人と日本人の女友達韓国旅行記【ソウルVlog】珍道中 1日目      • 韓国旅行Vlog|チキン食べてディープな町を散歩したエモい夜   旅行中のライブ▶️ https://youtube.com/live/6-dcC60gVXg    • 【韓国旅行Vlog】40代からの東大門での過ごし方(前半)      • 【韓国旅行Vlog】40代からの東大門での過ごし方(後半)      • 【韓国旅行購入品】韓国のダイソーに行ったら調理器具が優秀すぎて大興奮!      • 【韓国旅行Vlog】40代からの聖水洞散歩(聖水駅からコンデイック駅まで)      • 【韓国旅行Vlog】40代からの市場の歩き方|広蔵市場の美味しいところだけ!      • 【韓国旅行Vlog】40代からの市場の歩き方|中部干物市場でショッピング      • 【韓国旅行Vlog】イーマートで買いたい物がありすぎて自分の首を絞める動画      • 【韓国旅行Vlog】明洞で帽子をたくさん買った日   #韓国料理 #どんぐりホッパン

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