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No te ancles en tu pasado, vive el presente!

Episodio #36 Positive Sundays. La forma cómo miramos el pasado determina la forma cómo vivimos nuestro presente, y esto determina a su vez la forma cómo vemos el futuro. Hace poco platiqué sobre este tema en un live, donde hablaba sobre la filosofía de vida positiva. Y es que para lograr vivir con bienestar, paz y plenitud, necesitamos reconciliarnos principalmente con nuestro pasado. Y en ese sentido, tenemos dos opciones, una es, mirar el pasado con reproche y resentimiento, porque no aceptas que ya no lo puedes cambiar, cuando nos quejamos por no haber tenido las oportunidades que habríamos querido, o la familia que habríamos querido, o porque nuestros padres no hicieron lo suficiente por nosotros, o por las veces que no nos dieron la razón, o todas esas batallas perdidas. O, por el contrario, mirar el pasado desde la aceptación y el agradecimiento, entendiendo que hagas lo que hagas hoy, ya no lo puedes cambiar y reconociendo que por ese pasado con todas sus imperfecciones, hoy estamos aquí y somos quienes somos. ¿Ves la diferencia entre vivir un presente cargando el peso del resentimiento por tu pasado, o vivir el presente desde la paz y la aceptación de un pasado que ya no puedes cambiar? Y esto a su vez determina la forma cómo veo mi futuro, si de igual forma pienso que el futuro ya está establecido y que nada de lo que haga lo cambiará, estaré cerrando todas las oportunidades nuevas y simplemente dejándome llevar por lo que creo que la vida me tiene deparado, eso es vivir desde la resignación, o por el contrario, elegir vivir desde el optimismo, creyendo que el futuro no esta aún escrito y que yo soy responsable de dibujarlo, de encontrar todas las posibilidades, las nuevas batallas que luchar y con la energía para querer conquistar mis sueños. Si eres consciente desde dónde miras tu pasado, presente y futuro, serás capaz de elegir, cómo los quieres vivir… Si te gustó el contenido de éste video, puedes encontrar más contenido similar en mis cuentas de Instagram y Facebook, o te invito a visitar mi Blog. Aquí te comparto las coordinadas. Te espero por allá: Instagram: https://www.instagram.com/choicescons... Facebook:   / choicesco   Blog: https://choicesconsulting.mx/blog/ #psicologíapositiva #resiliencia #actitudpositiva #coach #coaching #cambiopersonal #motivación #desarrollopersonal #inteligenciaemocional #felicidad #bienestar #transformatuvida #positivesunday