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J'ai pensé au Suicide... 8 Clés pour Surmonter la Dépression & l'Anxiété

➜ Lien prévention suicide : https://sos-suicide-phenix.org ➜ Lien pour trouver un psychologue près de chez vous : https://www.psychologue.net ➜ Site internet de mon médecin traitant : https://www.drionita.com/ ➜ Profite de 30% de réduction sur Minea (lien affilié): https://app.minea.com/fr/ads/facebook... ➜ Instagram : @YomiDenzel ➜ Email pro: [email protected] Dans cette vidéo, je vais vous partager quelque chose de très personnel. J'ai vécu 12 mois horribles et tout ce qui s’est passé m’a obligé à devenir maitre de ma santé mentale. Je vais vous partager les 8 étapes qui m’ont permis de sortir de la dépression et de me débarrasser de l’anxiété. Même si vous vous sentez déjà bien mais que vous manquez de motivation, que vous êtes tout le temps fatigué ou que vous n’arrivez pas à changer vos habitudes, il est très probable que le problème vienne aussi de votre état mental sans même que vous vous en rendiez compte. Après avoir lu une dizaine de livres et parler aux meilleurs psychiatres du monde et m’être formé une centaine d’heures sur le sujet, j’ai décidé de sortir cette vidéo qui est probablement la plus importante de ma chaîne. J'ai beaucoup hésité à la faire, car je vais parler de quelque chose de très personnel, mais je me suis forcé parce que je suis convaincu qu’elle peut avoir un impact très positif sur énormément de personne. Bon visionnage ! ▬▬▬▬▬▬▬▬ Version Audio ▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/4bYfbR0... ➜ Deezer: https://www.deezer.com/show/1000837311 ➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ➜ Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/yom... ▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬ Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels, financiers ou juridiques. Avant toute décision d’investissement ou de lancement de business, consultez un professionnel qualifié. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Les résultats peuvent varier et ne sont pas garantis. Toute action basée sur le contenu de cette vidéo est à vos propres risques. Cette vidéo peut contenir des liens affiliés. En visionnant cette vidéo, vous acceptez ces conditions. 0:00 Intro 1:39 Je raconte mon histoire 13:56 1ʳᵉ étape 16:38 2ᵉ étape 21:46 3ᵉ étape 24:45 4ᵉ étape 27:48 5ᵉ étape 33:43 6ᵉ étape 45:57 7ᵉ étape 49:19 8ᵉ étape 51:06 Outro