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¡RED FLAGS en la Comunidad de la Danza! 🚩

Aunque poco a poco la cultura en la danza esta cambiando y mejorando, aún hay mucha desinformación tanto en nuestras clases, ensayos, compañías y redes sociales que nos pueden perjudicar física y mentalmente. Así que no le hagan caso a todo ese ruido. La danza aunque si es trabajo duro tiene que brindarnos valor a nuestras vidas, no quitarle y no hacernos sentir menos. ¡Les mando un fuerte abrazo! 🤗❤️ #shorts #danza #bailarina #bailarines 🔥 ¡Programas de Ejercicio GRATIS! https://cuerpodebailarina.com/ Rodillo de espuma 👉 https://amzn.to/3uisKc7 Mat de yoga 👉 https://amzn.to/3PiM5SX Reloj (para hacer ejercicio) 👉 https://amzn.to/3Iffg76 Dónde obtengo mi música: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/referra... Si les gustó el video no se olviden de darle Like, de Suscribirse, y de Compartirlo con quien crean que puede beneficiarse con esta información 💕 Sígueme en Instagram: Cuerpo de Bailarina - Melissa Martínez   / melissa.martinez.g   Melissa Martínez https://www.instagram.com/melissa.mar... -Esta rutina es apta para hombres y mujeres mayores de 18 años sin restricción médica. Si eres menor de edad puedes hacer esta rutina bajo la supervisión de un adulto. -Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier entrenamiento nuevo. -Ni Melissa Martínez, ni cualquier invitado al canal Cuerpo de Bailarina se harán responsables por cualquier lesión o herida sostenida entrenándose en su casa, estudio, gimnasio o en cualquier otra parte.