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☘️ Trucos/Consejos de Psicología en tenis con Maria Espinoza. Episodio 21

Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenam... 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenam... 📌Instagram: @tonifonsecatenis ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1. Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2. Cuéntanos como es tu día a día. 3. Cuáles son las demandas psicológicas más comunes de los tenistas en formación a. Tolerancia al error b. Presiones internas y externas 4. Lesiones deportivas y el trabajo psicológico a. Etapas del duelo / no tapar la lesión. b. Reorganizar expectativas y objetivos. c. Apoyos (familia, cuerpo técnico, amigos íntimos…). 5. ¿Por qué hay jugadores que pasan del “modo” ir a ganar al de evitar perder? 6. Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado “Open” Agassi A.: https://amzn.to/3N8fG1B ”SaludableMente”, Marcos Vázquez: https://amzn.to/3oUTss9 "El mundo amarillo", Albert Espinoza: https://amzn.to/3p3fAQZ “El juego interior del tenis” Thimoty Gallwey: https://amzn.to/42DgK3s Meditaciones. Marco Aurelio: https://amzn.to/3qLrG1y Resetea tu mente. Mario A. Puig: https://amzn.to/3CwZJgw 7. ¿A quién admiras? 8. ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Como prefieres terminar: Con nuestro cuestionario final o con alguna reflexión filosófica. Cuestionario de 6 preguntas breves: Si tuvieras que compartir un solo aprendizaje de todos los vividos hasta ahora: ¿Cuál sería? ¿A quién te gustaría o te hubiera gustado conocer? ¿Qué canción pones a todo volumen para subir el ánimo? ¿Qué se te viene a la cabeza cuando piensas en la palabra felicidad? ¿Y éxito? ¿Qué película volverías a ver cada año? ¿Qué preguntarías al próximo invitado? 9. ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) REDES SOCIALES Instagram: @merypsciologa Facebook: Maria Espinoza Psicologa Twitter: @merypsicologaa 10. Agradecimientos y Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes Y lo compartas con amigos que creas le puede interesar. Así también, contribuyes a que este podcast siga existiendo y creciendo 11. Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: https://tonifonseca.substack.com/ Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Formación: Curso Preparación Física en Tenis 📕 Libro sobre educación: Profesor de Secundaria: Claves para lograr la autoridad en el aula educando por competencias Si quieres invitarnos a un café: PayPal: @antonfon 📌Instagram: @tonifonsecatenis 📧 Contacto: [email protected] Si te resulta útil, ayúdanos a crecer Guarda el post Comparte Comenta Da me gusta/corazoncito #tennistraining #tennistrainingschool #tennislessons #tenniscoaching #itftennis #tenniscoach #tennisdrills #tennisacademy #escuelatenis #tenista #tenisprofesional #tipstenis #tipstenistraining #entrenamientotenis #entrenadortenis #tenis #tipsentrenamiento #entrenamientodeportivo