Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps в хорошем качестве

15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps 2 года назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps

Join me for a 15 min STANDING ARM WORKOUT to sculpt and strengthen your upper body. All you need is a medium set of dumbbells. Today I'll be using 10 LB weights. Each interval will be 45 seconds on and 15 seconds rest. This is an ALL STANDING wrist friendly workout, with zero planks or pushups! So grab your weights and get ready to feel the burn! 💞 xox Mik EQUIPMENT: Medium set of dumbbells (5-12lb weights) Need a personalized FITNESS and NUTRITION plan, totally custom to your goals? Apply for ONLINE 1:1 COACHING here: https://www.fitbymik.com/11-coaching Want to improve your flexibility? Check out my stretching guide here: https://www.fitbymik.com/trainwithme/... WEBSITE: www.fitbymik.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitbymik/?h... FACEBOOK:   / fitbymik   #homefitness #nowrists #nopushups

Comments