Скачать с ютуб Bisiklet Sporu İçin Nasıl Besleniyorum - Minerallerin Bizim İçin Önemi | Mtb & Yol Bisikleti в хорошем качестве

Bisiklet Sporu İçin Nasıl Besleniyorum - Minerallerin Bizim İçin Önemi | Mtb & Yol Bisikleti

Bisiklet sporu için nasıl beslendiğimi sizlerle paylaşmak istedim. Bu konuyla ilgili epey yorum aldım. Elimden geldiği kadar anlatmaya çalıştım. Konu epey uzun ve kapsamlı. Parça parça anlatmak istedim. Yüzeysel bilgilerle sporcu beslenmesi anlatılmaz, anlatılamaz. Umarım faydalı olmuştur. Yapmış olduğum uzun sürüşlerimin linklerini aşağıya bırakıyorum. Sevgilerle... Karadeniz Rize / Söğütlü Köyü - Ayder Yaylası:    • Karadeniz Rize / Söğütlü Köyü - Ayder...   İstanbul - Bursa ( Uludağ Zirve ) :    • İstanbul - Bursa ( Uludağ Zirve ) Mtb...   Everesting Challenge! Yalova:    • Everesting Challenge! Yalova ( Kabakl...   RAPHA FESTIVE 500 Karlı Kaz dağları ve Uçmakdere Gece Yolculuğu:    • RAPHA FESTIVE 500 Karlı Kaz dağları v...   Marmara Denizi Tam Tur ( Part 1 ) 720km    • Marmara Denizi Tam Tur ( Part 1 ) 720...   Marmara Denizi Tam Tur ( Part 2 ) 720km    • Marmara Denizi Tam Tur ( Part 2 ) 720...   Marmara Denizi Tam Tur ( Part 3 ) 720km    • Marmara Denizi Tam Tur ( Part 3 ) 720...   INSTAGRAM:   / ozcngler   STRAVA :   / strava   Dağlara sürün mutlu olacaksınız! Yokuşlar sizinle olsun! Ride more bro!